Tiger Woods mungkin telah mencapai comeback terbesar di dunia olahraga pada hari Minggu. Ia memenangkan “The Masters”, turnamen golf tradisional di Augusta, Georgia, untuk kelima kalinya. Sudah sebelas tahun sejak Woods terakhir kali memenangkan turnamen besar dengan demikian kembali ke puncak dunia golf.
Meskipun kehidupan dan pelatihannya telah berubah sejak Woods berada di puncak kariernya, mungkin tidak ada seorang pun di golf yang melampaui dia dalam hal etos kerja.
Latihan 13 jam sehari bukanlah hal yang aneh bagi Woods
Jadi satu Video dengan majalah spesialis “Golf Digest” kata mantan pelatihnya, Hank Haney, bahwa Woods memiliki jadwal pelatihan yang sangat melelahkan dan sering kali “sangat bersemangat” untuk keluar dan terus bekerja bahkan ketika dia mengambil cuti.
Menurut Haney, latihan 13 jam sehari bukanlah hal yang aneh bagi Woods. Dia menjalani salah satu dari dua sesi latihan pada pukul 6 pagi, kemudian bertemu dengan Haney untuk berlatih ayunan dan permainan pendek selama dua jam. Kemudian mereka bermain sembilan hole, makan siang dan memainkan sembilan hole lagi. Mereka kemudian terus melatih aspek lain dari permainannya hingga pukul 18.00, ketika Tiger Woods melakukan latihan keduanya dan kemudian makan malam.
Baca Juga: Seorang Legenda Hilang: Superstar Dirk Nowitzki Menjalani Kehidupan yang Tidak Biasa Meski Memiliki Kekayaan Sejuta Dolar
Woods juga mengubah gaya latihannya. Pada bulan Februari, Woods mengatakan dia sering memulai harinya dengan lari sejauh empat mil (sekitar 4 mil), diikuti dengan latihan beban, berjam-jam melatih permainannya, dan lari sejauh empat mil lagi. Jika ada orang lain di sana, mereka bermain basket atau tenis setelahnya.
“Dia tahu bahwa dia harus membayar harga yang tidak akan dibayar oleh banyak orang dan itu memberinya keuntungan mental”
Rutinitas pelatihan Woods biasanya mencakup maraton. Namun menurut pernyataan Woods pada Februari lalu, dia tidak lagi berlatih seperti ini.
Haney mengatakan kepada Golf Digest bahwa pelatihan seperti itu memberi Woods keunggulan mental, mengetahui bahwa tidak ada orang yang mempersiapkan diri lebih baik untuk sebuah kompetisi. “Dia tahu bahwa dia harus membayar harga yang tidak akan dibayar oleh banyak orang, dan itu memberinya keuntungan mental,” kata Haney. “Dia berjalan ke tee pertama setiap minggu dan tahu dia tidak akan bertemu banyak pemain yang berlatih lebih banyak daripada dia.”
Artikel ini diterjemahkan dari bahasa Inggris dan sedikit diedit oleh Cornelia Meyer.