Menurut psikolog Esther Perel, batas antara “tidak terpenuhi” dan “pilih-pilih” sangatlah tipis.
Gambar Cindy Ord/Getty untuk Girlboss Media

  • Menjadi semakin penting bagi kaum muda untuk menemukan kepuasan dalam pekerjaan mereka. Namun, jika karya tersebut tidak memenuhi harapan mereka, mereka dengan cepat kehilangan makna dan nilai dari karya mereka sendiri.
  • Namun, seperti yang dijelaskan oleh psikolog Esther Perel, batas antara “tidak terpenuhi” dan “pilih-pilih” sangatlah tipis.
  • Pemenuhan juga dapat ditemukan dalam bentuk keamanan finansial dan hubungan baik di lingkungan kerja atau melalui pembelajaran keterampilan baru.
  • Anda dapat menemukan lebih banyak artikel di Business Insider.

Berbeda dengan generasi tua, generasi muda saat ini hidup di dunia di mana pekerjaan merupakan bagian penting dari identitas mereka.

Milenial dan Generasi Z semakin memandang karier mereka sebagai sumber kepuasan. Akibatnya, ketika pekerjaan mereka ternyata kurang memuaskan, mereka akan segera merasa tidak berarti. Namun, batas antara “benar-benar tidak terpenuhi” dan “terlalu pilih-pilih” sangatlah sempit, jelas psikolog Esther Perel dalam sebuah wawancara dengan Insider.

“Kepuasan bukanlah suatu kebahagiaan yang permanen, Anda tidak pergi bekerja setiap hari dan berpikir, ‘Ini luar biasa,’” kata Perel. “Kepuasan tidak datang hanya melalui kerja.” Namun demikian, ini merupakan faktor penting dalam menemukan kepuasan dalam hidup.

Untungnya, ada beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk menentukan apakah pekerjaan Anda berpotensi berkontribusi terhadap pemenuhan Anda:

Begitulah cara Anda mengetahui apakah pekerjaan Anda benar-benar jelek – atau Anda terlalu pilih-pilih


Produksi SDI/Getty Images

Apakah ada peluang untuk berkembang secara profesional dan mempelajari keterampilan baru? Atau apakah Anda merasa sudah kehabisan potensi Anda?


Para peneliti telah menemukan bahwa stres mengubah cara orang menghadapi informasi berisiko.
Shutterstock/GaudiLab

Pekerjaan tidak selalu menyenangkan. Daripada berfokus pada detail, fokuslah pada bagaimana pekerjaan tersebut dapat membawa Anda lebih dekat ke tujuan jangka panjang Anda.


Pixabay / Hapus percikan

Apakah Anda merasa bahwa orang-orang yang bekerja dengan Anda menghargai pendapat dan ide Anda?


Pastikan ada komunikasi yang baik di tim Anda.
stok foto

Apakah Anda merasa mempunyai tanggung jawab?

Tetap dalam pekerjaan Anda setidaknya selama enam bulan.

Pengeluaran Sidney