Perlu diketahui secara luas bahwa perjalanan adalah hal yang baik dalam banyak hal. Anda bersantai, memperluas wawasan, mengenal negara dan budaya baru.

Namun bukan hanya itu saja manfaatnya, seperti yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian di Inggris.

31 juta wisatawan disurvei

Berdasarkan studi yang dilakukan oleh penyedia perjalanan Expedia, 31 juta wisatawan yang pergi berlibur tahun lalu disurvei.

Seperti yang dikatakan tabloid Inggris “surat harian” Dilaporkan, banyak responden mengatakan berat badan mereka turun saat liburan, merasa lebih muda, lebih percaya diri, dan juga lebih banyak berhubungan seks. Namun bukan itu saja: pecinta liburan juga dapat mengharapkan, antara lain, tidur yang lebih nyenyak, persahabatan atau hubungan yang lebih dekat, kulit yang lebih cerah, dan motivasi yang lebih tinggi, seperti yang diklaim oleh penulis penelitian. Tentu saja, perlu disebutkan di sini bahwa Expedia melakukan studi semacam itu karena suatu alasan – lagipula, portal perjalanan tersebut ingin mendorong orang untuk memesan perjalanan lagi. Di ruang belajar Namun, para peneliti terkenal berhasil dengan.

Hormon stres berkurang saat Anda bepergian

psikolog Linda Papadopoulos jelaskan: Siapa pun yang bepergian juga memberikan kebebasan pada dirinya untuk melakukan apa yang disukainya — dan karena itu secara signifikan lebih seimbang dan santai. Hormon stres kortisol menurun, sedangkan motivasi dan produktivitas meningkat.

Banyak orang ingin merasakan sesuatu saat berlibur — dan karena itu biasanya lebih aktif secara fisik. Daripada duduk di rumah di depan televisi, seperti dalam kehidupan sehari-hari, mereka pergi jalan-jalan — dan karena itu biasanya berjalan sepanjang hari. Lebih dari satu juta orang yang disurvei dikatakan mengalami penurunan berat badan saat berlibur. Padahal di luar negeri biasanya ada makanan enak dan seringkali eksotis.

Bahkan liburan pantai yang santai pun dapat meningkatkan motivasi

Tetapi bahkan mereka yang pergi berlibur ke pantai pun bisa menganggap dirinya beruntung: mereka yang menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari meningkatkan kadar serotoninnya sehingga menjadi lebih bahagia dan termotivasi. Menghabiskan liburan bersama pasangan dapat memberi kehidupan baru pada hubungan Anda.

Meskipun biasanya hanya ada sedikit waktu untuk kebersamaan dalam kehidupan sehari-hari, pasangan dapat berkonsentrasi penuh pada diri mereka sendiri saat liburan. Satu juta wisatawan dilaporkan melakukan hubungan seks lebih banyak saat liburan dibandingkan biasanya.