Gambar Getty
Ratusan ribu orang di seluruh dunia saat ini berada di karantina untuk mencegah virus corona menyebar lebih cepat.
Para peneliti dari King’s College di London kini telah menyelidiki pertanyaan tentang dampak karantina terhadap jiwa manusia.
Hasil yang diperoleh memang meresahkan – namun para peneliti juga mendapatkan wawasan tentang bagaimana otoritas kesehatan khususnya dapat membuat karantina lebih dapat ditoleransi oleh masyarakat.
Memang benar bahwa ratusan ribu orang di seluruh dunia saat ini berada dalam karantina. Ini adalah satu-satunya cara untuk memperlambat penyebaran cepat virus corona baru; Ini adalah satu-satunya cara kita dapat menyelamatkan sistem kesehatan di semua negara yang terkena dampak dari kehancuran. Untuk mencapai tujuan ini, orang-orang yang terinfeksi di seluruh dunia dan orang-orang yang telah melakukan kontak dengan mereka diisolasi dari orang lain dan tidak diperbolehkan meninggalkan rumah mereka. Dan beberapa bahkan memberlakukan karantina pada diri mereka sendiri untuk melindungi orang lain.
Tapi bisakah orang-orang menangani karantina seperti itu dengan mudah? Sebuah tim peneliti psikolog dari King’s College London ingin menjawab pertanyaan ini dengan tepat. Para ilmuwan datang dalam studi meta menyimpulkan bahwa masa karantina terkadang dapat menimbulkan dampak serius pada jiwa manusia. Mereka menuntut agar tindakan diambil sekarang juga untuk mengurangi dampak negatif karantina terhadap jiwa manusia.
Beberapa dampak psikologis akibat karantina masih bersifat jangka panjang
Para ilmuwan di London menganalisis total 24 penelitian dari sepuluh negara yang dilakukan selama epidemi sebelumnya. Semua orang prihatin dengan pertanyaan tentang dampak karantina terhadap jiwa manusia. Tim peneliti yang dipimpin oleh Samantha Brooks antara lain mengevaluasi data yang dikumpulkan selama epidemi SARS, MERS, dan Ebola.
Temuan para peneliti memprihatinkan. Gangguan stres pascatrauma, depresi, kecemasan, dan penyalahgunaan zat berbahaya hanyalah beberapa konsekuensi karantina yang mereka sebutkan dalam penelitian mereka. Beberapa kerusakan psikologis yang sulit dihilangkan oleh orang-orang yang telah menjalani karantina dalam jangka panjang: misalnya gejala gangguan stres pascatrauma. Orang-orang yang bekerja di sistem layanan kesehatan dan mereka yang sudah menderita gangguan mental sebelum karantina sangat berisiko terkena dampak psikologis jangka panjang dari karantina.
Karantina sukarela tidak terlalu berbahaya dibandingkan karantina paksa
“Apa yang ditunjukkan oleh penelitian kami adalah kemungkinannya secara tidak sengaja
Konsekuensi dari upaya membatasi penyebaran virus,” kata salah satu penulis penelitian, profesor psikologi Simon Wessely. “Kita harus menyadari konsekuensi ini. Dan kita harus mengambil tindakan untuk meminimalkannya.” Wessely juga mengatakan: Siapapun secara sukarela Jika Anda menjalani karantina untuk melindungi orang lain, kecil kemungkinannya Anda akan takut akan konsekuensi psikologis yang serius. Perasaan melindungi orang lain rupanya membuat stres dan frustrasi yang terkait lebih mudah untuk ditanggung.
Namun tindakan apa yang dimaksud para ilmuwan – bagaimana dampak psikologis negatif dari karantina dapat ditekan serendah mungkin? Pertama, menurut para peneliti: semakin lama karantina, semakin buruk kesehatan mental orang yang diisolasi. “Masa karantina harus sesingkat mungkin. Dan durasinya tidak boleh diperpanjang kecuali ada keadaan ekstrem,” kata Neil Greenberg, salah satu penulis studi tersebut. Jika durasi karantina yang semula diperintahkan diperpanjang, akan berdampak sangat negatif pada jiwa.
Informasi reguler bahkan mencegah skenario horor yang dibayangkan
Hal yang sama pentingnya bagi orang-orang yang dikarantina adalah otoritas kesehatan yang secara berkala memberi tahu mereka tentang status terkini. Neil Greenberg mengatakan: “(…) penting bagi orang-orang yang berada di karantina untuk memiliki akses terhadap informasi terkini dan akurat; Informasi yang jelas dan teratur tentang alasan karantina dan perubahan apa pun pada rencana karantina – dan terutama mengenai durasinya.”
Tingkat pengetahuan yang terus diperbarui membuat orang-orang yang berada di karantina menjadi lebih optimis – atau setidaknya tidak terlalu pesimis. Menurut penelitian, orang-orang yang menjalani karantina cenderung melihat segala sesuatunya dalam kegelapan dan membayangkan skenario bencana tentang apa yang akan terjadi selanjutnya. Informasi faktual dapat mencegah hal ini.
Psikolog Simon Wessely mengajukan banding kepada otoritas kesehatan dalam siaran pers dari King’s College di London. Karyawan mereka yang bertanggung jawab mengatur karantina harus mengingat satu hal: “bahwa orang-orang dengan rencana karantina yang sama dapat mengalami pengalaman yang sangat berbeda. Jika pengalaman karantina tersebut negatif, hal itu dapat menimbulkan efek berbahaya jangka panjang pada jiwa.” dari orang-orang yang terkena dampak.
Baca juga
