Membaca buku-buku
Aleksandar Mijatovic/Shutterstock

Anda semakin sering melihatnya: seseorang duduk di kereta dengan eBook dan membalik halaman demi halaman. Hampir tidak ada orang yang duduk di kereta dengan novel kental. Buku cetak memiliki efek yang jauh lebih positif bagi Anda dibandingkan versi digital!

Kami telah mengumpulkan manfaat paling penting bagi Anda, yang diharapkan dapat meyakinkan Anda untuk membeli buku asli lagi dalam beberapa hari ke depan.

1. Buku membuat Anda kaya

Sebuah penelitian menemukan bahwa orang-orang yang membaca ketika mereka masih muda memperoleh penghasilan lebih banyak di kemudian hari. Sebagai bagian dari penelitian ini, 5.000 pria dan wanita Eropa yang lahir antara tahun 1920 dan 1956 ditanyai tentang kebiasaan membaca awal dan pendapatan mereka saat ini. Hasilnya: Jika Anda secara sukarela membaca setidaknya sepuluh buku ketika Anda masih muda, Anda akan mendapat gaji sekitar 21 persen lebih banyak di kemudian hari, menurut statistik. Itu tidak tergantung pada situasi keuangan Anda.

Kabar baik lainnya: Anda tidak perlu membaca buku-buku elitis – menurut para peneliti, pilihan buku tidak menjadi masalah.

2. Buku meningkatkan pemahaman Anda

Sejumlah penelitian telah membandingkan sejauh mana membaca media cetak dan digital mempengaruhi pembaca. Hampir semua penelitian sepakat: membaca media cetak memiliki pengaruh positif pada pemahaman dan ingatan Anda.

Satu Studi Norwegia menemukan bahwa “siswa yang membaca teks cetak memiliki kinerja tes pemahaman yang jauh lebih baik dibandingkan siswa yang membaca teks secara digital.” Studi tentang San José menyatakan bahwa: “Perilaku pembelajaran berbasis layar ditandai dengan menghabiskan lebih banyak waktu browsing dan mencari, mencari kata kunci, membaca sekali, membaca non-linear, dan membaca lebih selektif.”

Jadi, jika Anda lebih suka membaca sesuatu secara online daripada membuka-buka buku, Anda tidak hanya akan lebih sulit memahami isinya, namun Anda juga akan menyimpan lebih sedikit informasi di kepala Anda.

3. Buku lebih baik untuk kesehatan Anda

Jika kekayaan dan kecerdasan tidak memotivasi Anda untuk membaca buku alih-alih menelusuri media sosial, sains punya alasan lain untuk mengubah perilaku Anda.

Peneliti dari Harvard menemukan bahwa bioritme Anda terganggu karena pengaruh perangkat elektronik Anda. Anda sebaiknya menaruh novel menarik di ponsel Anda, terutama sebelum Anda tidur. “Peserta yang membaca e-book membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur, mengalami penurunan sekresi melatonin, bioritme yang melambat, dan kurang terjaga di pagi hari,” kata studi tersebut.

Keluaran HK Hari Ini