Pasangan
Tanya Heffner

Bagaimana Anda tahu jika Anda bersama orang yang tepat? Apakah itu kupu-kupu di perutmu, rasa cinta yang tak pernah berakhir? Namun bagaimana jika hal itu berlalu dan Anda merasa terlalu dini berkomitmen pada seseorang?

Siapapun yang mencari di Internet akan segera menemukan bahwa pertanyaan-pertanyaan ini mengkhawatirkan banyak orang. Ada pencarian tanda-tanda yang jelas, daftar periksa, keamanan – sehingga akhirnya menjadi jelas bahwa Anda tidak melakukan kesalahan apa pun. Bahwa Anda bisa berhenti mencari di tempat lain. Karena kamu mempunyai orang yang tepat di sisimu. Karena hal lain tampaknya hanya membuang-buang waktu saja.

Takut ketinggalan

Ini bukan sekedar fenomena gaya hidup. Lebih dari itu, karena ini mengungkapkan suatu sikap yang telah tertanam dalam banyak bidang kehidupan. Dan sekarang juga pribadi. Itu adalah rasa takut ketinggalan. Ketakutan untuk berlangganan 12 bulan padahal Anda bahkan tidak tahu apa yang akan terjadi dalam tiga bulan. Takut ketinggalan pesta keren jika Anda berkomitmen pada pesta lain.

Dan juga ketakutan untuk mengatakan “ya” kepada seseorang dan tidak mengetahui apakah “orang yang lebih baik” mungkin sedang mengintai.

Tetapi siapa pun yang berpikir demikian tidak hanya merugikan dirinya sendiri. Itu juga menghancurkan hubungan. Karena jika Anda terus-menerus mencari pasangan yang lebih cocok, Anda akan mengabaikan apa yang ada. Karena dia tidak menghargainya. Namun, hal ini hampir tidak mungkin terjadi jika Anda hanya melihat hubungan Anda sebagai solusi sementara.

Cinta dengan jaminan pengembalian

Terapis pasangan juga mengamati fenomena ini Christoph Uhl: “Kita hidup di zaman jaminan pengembalian yang melindungi kita dari pengambilan keputusan: Kita membeli barang secara online yang terlebih dahulu dapat kita baca ulasan pelanggan lain dan kemudian dikembalikan tanpa masalah – slip pengembalian sudah disertakan dalam pengiriman.”

Siapapun yang memimpin hubungan dengan sikap ini sama sekali menghalangi kemungkinan untuk terlibat dengan pasangannya. Karena dengan sikap seperti itu, lompatan selalu diperhitungkan – lebih baik menggoda orang lain dan, dalam bahasa ekonomi, menjajaki pasar.

Hubungan yang sebenarnya dengan cepat dialami sebagai hubungan yang penuh tekanan. Jika ragu, hal ini menghalangi Anda dan peluang baru yang besar di luar sana: “Risiko kehilangan sesuatu yang lebih baik atau mengorbankan kebebasan dan kemandirian dianggap terlalu besar,” kata Christoph Uhl.

Tukarkan dengan pasangan Anda

Namun tentu saja, mengkritik sikap ini bisa membuat segalanya menjadi terlalu mudah bagi diri Anda sendiri. Terakhir, penting juga untuk mengetahui cara mengubah pengaturan ini. Apa yang dapat Anda lakukan jika Anda tidak dapat menghilangkan perasaan mendesak bahwa Anda kehilangan sesuatu yang “lebih baik”. Christoph Uhl menyarankan untuk tidak hanya menganggap serius perasaan Anda sendiri, tetapi juga memeriksa sikap Anda sendiri.

Karena siapa pun yang curiga bisa mendapatkan sesuatu yang “lebih baik” pada dasarnya tidak merasakan apa-apa selain kenyataan bahwa semua kebutuhan tidak terpenuhi dalam hubungan yang sebenarnya. “Banyak penelitian menunjukkan bahwa jika Anda pertama-tama menyadari kebutuhan-kebutuhan ini, kedua menanggapinya dengan serius, dan ketiga mendiskusikannya dengan pasangan Anda, hubungan akan terasa lebih memperkaya,” kata terapis pasangan.

Baca juga: “Kesalahpahaman terbesar dalam masyarakat kita adalah menghancurkan semua hubungan kita”

Siapa pun yang berhasil memahami kemitraan yang sesungguhnya akan dapat melihat bahwa hubungan yang memuaskan bukanlah permainan perhitungan antara “lebih baik” dan “lebih buruk”. Melainkan interaksi antar mitra.

Gagasan bahwa suatu hubungan dapat merampas kebebasan Anda dapat dimengerti. Tapi dia tidak masuk akal. Karena Anda benar-benar bebas ketika Anda tidak harus memilih.

HK Prize