• Saya Podcast van “Jadikan Sesuai Keinginan Anda”. Profesi Dan Pelatih Bisnis Gina Friedrich Kepribadian sukses memberi tahu kita bagaimana mereka membentuk jalan mereka untuk mencapai posisi mereka saat ini.
• Jürgen Klopp, pelatih Liverpool FC, menjadi tamu di podcast dan berbicara, antara lain, tentang bagaimana dia menghadapi tekanan dan ekspektasi.
• Klopp mengatakan dia sudah menyerah ingin menjadi pelatih terbaik di dunia – dia tidak lagi menetapkan tujuan karena ini bukan soal memenuhi ekspektasi.
• Pendekatan ini coba ia lakukan ketika berhadapan dengan para pemainnya.
• Anda dapat menemukan lebih banyak artikel dari Business Insider di sini.

Saat Jürgen Klopp berusia 21 tahun, ia masih mempunyai mimpi yang sama. “Jürgen, kamu tidak bisa bermain sepak bola sama sekali,” kata seseorang kepadanya. Dan Klopp menjawab dalam mimpinya: “Ya, saya tahu. Tapi aku terlalu menyukainya untuk dihentikan.”

Klopp adalah pesepakbola amatir pada saat itu, dan segera setelah itu ia menjadi pemain profesional di 1. FSV Mainz 05. Mimpi ini merupakan sebuah ramalan bagi Klopp, katanya Profesi Dan Pelatih Bisnis Gina Friedrich dalam podcastnya “Jadikan sesuai keinginanmu” (antara lain di Spotify tersedia).

Episode 1:

episode 2:

Karena hal itu membuatnya berpikir bagaimana kelanjutan hidupnya setelah karir sepak bolanya. “Jika ada yang bertanya kepada saya saat itu, ketika saya berusia 21 tahun, apakah saya ingin menjadi pelatih, saya akan menjawab ya.” Dalam hal ini, mungkin mengejutkan banyak penggemar sepak bola ketika Jürgen Klopp beralih dari pemain aktif menjadi pelatih hampir dalam semalam pada tahun 2001 di Mainz 05. Namun dalam beberapa dekade sebelumnya, Klopp telah mempersiapkan akhir karier dan hidupnya yang tak terelakkan setelah menyelesaikan magang di televisi dan mempelajari ilmu olahraga. Dan dia menyadari bahwa dia sangat ingin menjadi pelatih. “Saya ingin menjadi pelatih terbaik yang saya bisa,” kata Klopp. “Tanpa mengetahui apa maksudnya.”

Mungkin itulah motivasinya saat itu. Namun hari ini, setelah memenangkan kejuaraan Jerman dua kali bersama Borussia Dortmund dan memenangkan Liga Champions bersama klubnya saat ini Liverpool FC, Klopp berpikir berbeda. “Saya memiliki pendekatan positif selama beberapa tahun. “Saya tidak merasakan tekanan apa pun lagi dan saya tidak punya tujuan apa pun,” kata Klopp. Dengan kata lain, dia tidak lagi peduli untuk memenuhi ekspektasi.

Jürgen Klopp: “Apa yang kami lakukan terkadang harus cukup.”

Artinya juga: Dia tidak ingin menjadi pelatih terbaik. Dia ingin menjadi pelatih yang dia inginkan. Dan pria macam apa itu? “Saya adalah teman para pemain saya, tapi saya tidak bisa menjadi teman terbaik mereka,” kata Klopp. Sebelum menyadari hal ini, dia juga melakukan beberapa kesalahan: Saat pertama kali menjadi pelatih, dia selalu berusaha menjelaskan kepada semua orang mengapa mereka bisa berada di lapangan pada pertandingan berikutnya – dan mengapa tidak. “Kalau dipikir-pikir, itu bukan ide bagus.” Karena itu tidak akan menguntungkan mereka yang berada di lapangan atau yang berada di bangku cadangan.

Hari ini dia mencoba untuk menerima para pemain apa adanya – karena itulah yang dia inginkan ketika dia sendiri masih menjadi pemain aktif. “Jangan berubah, berevolusi,” adalah motto Klopp. Ia tidak ingin para pemain merasa harus melakukan kesalahan karena kesalahan hanyalah bagian dari sepak bola. “Operan buruk bisa terjadi tanpa dampak jangka panjang,” kata Klopp. Dalam hal ini, dia tidak ingin memberikan perasaan kepada para pemain bahwa mereka bisa digantikan kapan saja, karena hal itu tidak membawa siapa pun ke performa terbaiknya. “Tekanan tidak bisa menjadi satu-satunya kekuatan pendorong,” lapor Klopp Profesi Dan Pelatih Bisnis Gina Friedrich. “Apa yang kita lakukan terkadang harus cukup.”

Setiap orang hanya bisa melakukan segala daya mereka. Tapi tidak lagi. Bagaimanapun, penerimaan akan sangat jarang terjadi dalam karyanya. “Kami tidak lagi mau percaya dan hidup. Namun Anda juga harus percaya ketika seseorang tidak berhasil.”

Harapan dan tekanan menghambat kreativitas dan kinerja kita

Bagi Klopp, ini adalah pendekatan yang tidak hanya bisa diterapkan pada sepak bola, tapi juga bisa diterapkan pada perusahaan dan organisasi.

Sejumlah penelitian dan pendapat ahli mendukung pandangan Klopp. Peneliti otak Gerald Hüther memperingatkan dalam sebuah wawancara dengan Business Insider: “Banyak orang dijadikan objek di tempat kerja, dalam pelatihan, atau di sekolah. Menjadi objek ekspektasi, evaluasi, atau bahkan tindakan orang lain.”

Hüther juga mengatakan bahwa perusahaan harus diorganisir lebih seperti tim sepak bola. “Dalam sebuah tim, harus diciptakan kondisi yang bebas tekanan dan menyenangkan.”

Baca juga: Pakar Karir Jelaskan Cara Bekerja dengan Bos yang Memiliki Harapan Tidak Realistis terhadap Anda

Menurut peneliti otak, orang hanya menjadi kreatif jika mereka tidak bekerja dalam apa yang disebut mode “perhatian terfokus”. Keadaan memusatkan perhatian pada sesuatu yang spesifik ini selalu terjadi ketika Anda berada di bawah tekanan, ketakutan, memiliki tenggat waktu, ingin mencapai sesuatu yang spesifik, atau perlu memikirkan sesuatu.

Masalahnya: Pada kondisi ini, sangat sedikit jaringan di otak yang aktif. Namun, untuk pencapaian kreatif, banyak jaringan berbeda yang harus diaktifkan secara bersamaan. Hanya dengan cara inilah area-area yang biasanya tidak terhubung dapat terhubung dan sesuatu yang benar-benar baru dapat muncul.

Ternyata ada penjelasan ilmiah mengenai rahasia sukses Jürgen Klopp. Ia berhasil melepaskan diri dari ekspektasi. Di hampir semua bidang kehidupannya, terutama dalam sepak bola: “Sepak bola adalah hidup saya, namun tetaplah sebuah permainan. Dan dunia tidak berakhir jika Anda kalah. Begitulah cara saya melihatnya.”

Gina Friedrich adalah Pelatih Karir dan Bisnis terlatih di Düsseldorf dan mendukung orang-orang yang telah mencapai banyak hal secara profesional – namun berada pada titik balik. Banyak pelanggan Anda yang khawatir dengan pertanyaan seperti: Apa yang dimaksud dengan jalur “saya”? Bagaimana saya ingin hidup dan bekerja? Gina membantu mereka menjelaskan pilihan mereka, membuat keputusan secara sadar dan dengan demikian secara aktif membentuk masa depan mereka. Beliau sendiri memiliki lebih dari 14 tahun pengalaman profesional dan kepemimpinan yang beragam dan bertaraf internasional di dunia bisnis, media, dan LSM.