Aku benar-benar bosan. Bahkan jika saya bangun jam 4:30 pagi, saya masih bisa terlambat beberapa menit untuk berangkat kerja. Ya, saya mencobanya. Dan tidak, pekerjaan saya tidak dimulai pada jam 5:30 pagi. Meskipun angkutan umum sering kali bertanggung jawab atas hal ini, hal ini tidak selalu terjadi.
Lebih tepatnya SAYA.
Sayangnya, hal ini sudah terjadi sejak saya duduk di bangku sekolah dasar, dan setiap upaya untuk mengubah sesuatu sejauh ini belum berhasil. Karena itu, saya sudah melewatkan setidaknya dua ICE, hampir satu penerbangan dan satu pernikahan. Dan akibatnya, saya terus-menerus diburu. Dari mana datangnya kelambanan sialan ini?
Tendangan adrenalin?
Ada banyak tesis yang berbeda. Ada pembicaraan tentang arogansi, kebutuhan akan otonomi dan kecanduan adrenalin, tentang rasa tidak hormat dan pemberontakan. Tapi saya tidak merasa tidak aman atau lebih unggul dari rekan-rekan saya, saya tidak memerlukan tenggat waktu yang aneh dan saya tidak ingin membuktikan secara non-verbal kepada siapa pun apa yang pada dasarnya saya pikirkan tentang pihak berwenang.
Aku hanya sedikit terlambat sepanjang waktu. Dan tidak ada orang yang lebih kesal dengan hal ini selain saya.
Waktu vs. Waktu yang tepat
Saya bertanya kepada seorang peneliti waktu. Dr Marc Wittmann bekerja di Institute for Frontier Areas of Psychology and Psychohygiene di Freiburg dan membagi orang menjadi dua kelompok: mereka yang berorientasi pada waktu dan mereka yang berorientasi pada waktu.
“Orang yang berorientasi pada waktu cenderung tepat waktu, sedangkan orang yang lebih berorientasi pada waktu cenderung tidak tepat waktu. Orang yang berorientasi pada waktu secara teratur memeriksa waktu dan oleh karena itu selalu menyadarinya. Orang yang berorientasi pada waktu menjadi lebih terlibat dalam aktivitas dan persepsi, lebih asyik dengan apa yang dilakukannya, dan lebih mudah melupakan waktu.”
Kedengarannya lebih mirip denganku. Ketika aku melihat jam dan waktu menunjukkan pukul 07.17, waktu terus berjalan di kepalaku. Dalam mata batinku, aku masih melihat pukul 07:17 – padahal sudah pukul 07:27.
Bagaimana jam internal berdetak?
Sebuah studi oleh Case Western Reserve University di Cleveland sudah mengetahui pada tahun 2010 bahwa orang memandang dan mengalami perjalanan waktu dengan cara yang sangat berbeda. Istilah teknisnya adalah “ICS — kecepatan jam internal”, kecepatan jam internal. Akibatnya, orang yang memiliki jam internal lebih lambat diyakini lebih impulsif dibandingkan orang lain.
Sekilas tentang es krim kacang 500 mililiter yang hampir saya telan habis, hanya setengahnya yang ingin saya makan – ya, tidak apa-apa.
Namun semua ini tidak selalu berarti buruk, hal ini juga memiliki keuntungan: “Orang yang berorientasi pada waktu memiliki perencanaan waktu yang lebih baik, namun dapat kehilangan kualitas pengalaman mereka. Ini adalah pengalaman berkualitas yang dimiliki oleh orang-orang yang berorientasi pada waktu, yang melakukan segala sesuatunya sesuai dengan pemikiran mereka dan bukan berdasarkan waktu,” jelas Dr. Wittman. Jadi kita yang terlambat hidup lebih banyak pada saat ini!
Trik sederhana ini membantu
Menurut beberapa penelitian lain, kita juga demikian lebih santai, lebih optimis, lebih kreatif Dan lebih baik aku melakukan multitasking. Namun demikian, kita tidak boleh berhenti berjuang untuk ketepatan waktu – kata Marc Wittmann: “Hanya jika kita memperhatikan waktu, kita dapat mengalaminya dan membuat rencana dengannya.”
Jadi sekarang saya memperkenalkan sedikit trik: Saya menyetel alarm selama 20 menit sebelum saya harus berangkat, lalu menekan tombol tunda. Bekerja cukup baik sejauh ini.
Bagaimana jika saya masih terlambat? Maka saya dapat mengatakan bahwa saya tidak bersalah – lagipula, tidak ada seorang pun yang dapat melakukan apa pun terhadap jam internal mereka!