Sebenarnya, semuanya sepenuhnya sesuai kerangka. Tentu saja, Anda tidak minum banyak, tetapi setidaknya setengah dari orang-orang yang bersama Anda jauh lebih mabuk daripada Anda. Jadi mengapa, MENGAPA, Anda terbangun dengan mabuk berat ini? Lagipula kamu tidak terlalu mabuk. Anda bersumpah untuk berhenti minum alkohol, bukan untuk pertama kalinya, tapi kali ini pasti. Tidak ada lagi. Setelah pizza beku dan banyak teman, Anda yakin setidaknya Anda bisa bertahan hari itu. Tapi kamu masih tidak mengerti karena kamu tidak mabuk!
Jika pengalaman ini terdengar familier, Anda bisa mendapatkan bantuan sekarang. Bukan dengan obat mabuk yang bisa diandalkan, tapi setidaknya dengan penjelasannya. Dia menemukan dirinya sendiri dalam sebuah penelitianyang penulis publikasikan di BMC Public Health.
Para peneliti ingin mengetahui bagaimana kita memperkirakan seberapa mabuk kita. Di situlah Anda terjebak pertama kali. Karena sebenarnya Anda pasti mengira bahwa hal tersebut hanya didasarkan pada satu hal, yaitu jumlah alkohol yang Anda minum. Siapapun yang telah mabuk beberapa kali melebihi rasa hausnya memiliki aturan kasar mengenai batas pelanggaran film.
Namun para peneliti punya dugaan lain. Mereka berasumsi bahwa lingkungan sosial tempat kita minum memainkan peran yang menentukan. Artinya bukan hanya orang-orang yang minum bersama Anda, tapi juga orang-orang yang minum di sekitar Anda.
Untuk menyelidiki asumsi tersebut, para peneliti mengunjungi kehidupan malam Cardiff. Lebih dari 1.800 relawan melakukan tes napas alkohol untuk mereka — 477 subjek juga menjawab kuesioner singkat. Seberapa mabuk perasaan mereka dan seberapa besar risiko kesehatan yang mereka rasakan. Para peneliti kemudian membandingkan jawaban tersebut dengan hasil tes pernapasan.
Dan ternyata seberapa mabuk para peserta menilai diri mereka sendiri tidak terlalu berkaitan dengan jumlah alkohol yang mereka minum, namun lebih kepada orang-orang yang bergaul dengan mereka. Jika ada orang yang mabuk dalam kelompok tersebut, para peserta berasumsi bahwa mereka pasti kurang mabuk atau bahkan tidak mabuk. Setidaknya mereka sama mabuknya.
Perbandingan dengan orang lain ini terkadang membuat kita salah mengira bahwa kita tidak mabuk. Jadi kami terus minum dengan gembira karena kami yakin bahwa kami belum mencapai level pribadi kami. Hasilnya: mabuk berat keesokan harinya dan kebingungan besar. Karena kami sama sekali tidak mabuk!
Para peneliti berasumsi bahwa ada mekanisme yang ada hubungannya dengan apa yang disebut psikofisika. Ini mengacu pada keterkaitan antara perasaan subjektif kita dan rangsangan yang terukur. Dalam hal ini: seberapa mabuk perasaan kita dan tingkat alkohol dalam darah kita yang sebenarnya.
Jika menyangkut alkohol, hubungan ini bisa sangat berbahaya. Karena kita tidak mengandalkan perasaan kita sendiri, melainkan mengorientasikan diri kita pada sesama peminum. Dan kita bisa saja salah menilai diri kita sendiri. Karena jika Anda berpikir Anda belum terlalu mabuk karena orang lain tampaknya masih mabuk, Anda tidak hanya bisa mengalami mabuk berat, tetapi juga beberapa masalah lainnya.
Siapa pun yang pernah percaya bahwa mereka dapat memanjat pagar itu atau merobohkan satu rambu jalan itu dengan aman mengetahui hal ini. Kegembiraan saat mabuk bisa berakibat buruk. Terlepas dari kenyataan bahwa terlalu banyak alkohol secara alami berbahaya bagi kesehatan Anda.
Jadi, jika lain kali Anda merasa cukup sadar karena semua orang di sekitar Anda sudah minum banyak teh, mungkin inilah saatnya untuk berhenti.