Merokok Minum
Dan Kosmayer/Shutterstock

Kita semua memilikinya: kebiasaan yang tidak baik bagi kita atau yang sekadar mengganggu kita. Namun berkali-kali orang terlalu malas untuk melawannya. Berikut delapan tip tentang bagaimana akhirnya mencapainya.

Ini adalah cara mudah untuk menghilangkan kebiasaan buruk

Selamat tinggal, bajingan!

1. Ubah satu hal – bukan segalanya

2. Jangan mengubah apapun, sadari dulu kebiasaanmu

3. Jangan ubah diri Anda sendiri, ubahlah dunia

4. Santai

5. Gantikan kebiasaan buruk

6. Trik dengan “abu”…. “Kemudian”

7. Bersikaplah baik pada diri sendiri

8. Belajarlah dari temanmu

sbobet