Mati Persetan malam Berlin adalah serangkaian acara di mana wirausahawan membicarakan kesalahan mereka – bukan kesalahan kecil, namun jebakan, malapetaka, dan kegagalan yang luar biasa.

Markus Roll juga menceritakan kisahnya di malam Fok dan berbeda dari yang lain. Karena Roll adalah seorang pendeta. Dan dia gagal sebagai menteri. Markus Roll harus meninggalkan pekerjaannya, teman dan keluarga, serta seluruh hidupnya untuk menjadi sehat kembali.

Pelayanan kepada masyarakat sebagai kecanduan

Berdakwah dan melayani komunitasnya menjadi kecanduan bagi Roll. Dan seperti seorang pecandu alkohol yang harus tetap sadar, ia juga harus berpantang selamanya, ujarnya saat memberikan ceramah. Dengan kata lain, dia tidak akan diizinkan berdakwah lagi. Bagaimana itu terjadi?

Semacam bintang rock Kristen

Sebagai mahasiswa teologi, Roll mempunyai ide untuk menyelenggarakan layanan alternatif bagi kaum muda yang, seperti dirinya, tidak puas dengan tawaran yang ada. Gereja memberinya izin.

Pelayanannya diterima dengan baik. Pendukung muda berkumpul di sekelilingnya. Dengan demikian, dia menjadi, dalam kata-katanya sendiri, “semacam bintang rock Kristen”. Saat Anda melihat pria karismatik dengan tato dan janggut lebat di depan Anda dan mendengarnya berbicara, Anda percaya padanya.

Roll mengatakan bahwa selama bertahun-tahun dia bekerja tujuh hari seminggu dari jam delapan pagi hingga larut malam, berkhotbah dan memberi konseling kepada umat mudanya. Dia menghilangkan kekhawatiran mereka dan membantu mereka mengendalikan hidup mereka. Namun lama kelamaan beban semua masalah ini menjadi terlalu berat baginya.

Tiba-tiba Buta : Roll dirawat di klinik

Rol merasa benar-benar kelelahan. Dia mempunyai masalah dengan telinganya dan istrinya harus membawanya ke klinik pada suatu malam karena dia tidak dapat melihat lagi. Kondisi tersebut hanya berlangsung beberapa jam, namun masih merupakan tanda yang mengkhawatirkan. Dokter mengatakan kepadanya bahwa dia menderita tekanan intraokular seperti seorang lelaki tua dan menyarankan dia untuk menemui psikoterapis. Tapi dia menolak. Dia, yang tugasnya meringankan masalah orang lain, haruskah menjalani terapi? Tampaknya seperti penyerahan total, sama sekali tidak terpikirkan.

Dia menciptakan “rencana anti-kelelahan” untuk dirinya sendiri, seperti yang akan dia lakukan untuk “domba-dombanya”: bekerja lebih sedikit, satu hari libur dalam seminggu, liburan untuk pertama kalinya setelah bertahun-tahun, dan melakukan hobi.

Alam bawah sadar Anda menyabotase penyelamatan

Namun Roll tidak memperkirakan betapa sulitnya untuk tetap berpegang pada rencananya sendiri. Tanpa disadari ia menyabotase hal tersebut, misalnya dengan memilih golf sebagai hobi untuk dirinya dan asistennya sehingga mereka “akhirnya bisa mendiskusikan hal-hal yang tidak akan pernah mereka lakukan jika tidak melakukan hal tersebut”.

Semuanya baru berakhir ketika dia mengaku kepada istrinya bahwa dia telah mencari metode bunuh diri di Google beberapa kali. Dia berhasil membujuknya untuk menemui psikolog.

Terapis meresepkan istirahat total dari kehidupan masa lalu

Dia mengatakan kepadanya bahwa satu-satunya solusi adalah pemutusan total hidupnya secara drastis. Dia harus meninggalkan segalanya. Dalam kasusnya, hal ini bahkan lebih sulit daripada kedengarannya, karena Roll adalah bagian dari jaringan gereja di seluruh Jerman. Dia harus meninggalkan negaranya dan memilih Barcelona. Atas saran terapis, dia tinggal di sana sendirian selama sebulan dan kemudian terbang kembali untuk beberapa sesi terapi.

Markus Roll ingin menjelaskan kepada jemaahnya mengapa dia tidak bisa hadir untuk sementara waktu. Terapis dengan tegas menasihatinya untuk tidak melakukannya: “Itu akan menghancurkanmu!”

“Itu akan menghancurkanmu!”

Roll tetap melakukannya.

Dia telah memberi begitu banyak kepada orang-orang selama bertahun-tahun, dia yakin bahwa mereka akan mengerti bahwa dia perlu istirahat. Tapi dia salah besar.

Surat ancaman dari komunitas Anda sendiri

Kepergiannya memicu kemarahan. Beberapa anggota komunitas bahkan menulis surat ancaman kepadanya. Saat ini, dia mengatakan bahwa dia mungkin ikut bertanggung jawab atas hal ini. Pastor Roll tidak memberitakan pengampunan kepada jemaahnya, melainkan semboyan “Tuhan membantu mereka yang membantu dirinya sendiri, jadi berusahalah.” Dengan melakukan hal tersebut, katanya, ia mungkin tidak membuat anggota komunitasnya menjadi orang yang lebih baik.

Dia juga gagal secara teologis, setidaknya menurut pandangannya sendiri. Terapinya berlangsung selama dua tahun. Pada tahun pertama dibiayai oleh gereja. Namun ketika dia mengumumkan tidak akan kembali, pembayarannya dihentikan. Pada tahun kedua, ia bertahan dengan pekerjaan paruh waktu dan dukungan keuangan dari istrinya Miriam. Dan meskipun dia tidak diizinkan menemuinya selama dua tahun.

Berpisah dari istrinya selama dua tahun

Karena Miriam juga merupakan bagian dari kehidupan yang harus ditinggalkan Roll atas saran terapisnya. Ketika Roll merasa lebih baik setelah dua tahun, keduanya harus mengenal satu sama lain lagi. Namun tentu saja mereka sangat cocok karena menjadi pasangan kembali.

Namun, Miriam dan beberapa teman sejatinya adalah satu-satunya bagian dari kehidupan lamanya yang boleh ia jalani kembali. Terapis menjelaskan kepadanya bahwa dia menderita defisit cinta sejak masa kanak-kanak, yang dia coba atasi. Masalahnya adalah hal yang umum dan mereka yang terkena dampak mengatasinya dengan cara yang berbeda: kecanduan narkoba, seks atau kinerja. Roll berperang demi cinta sepanjang hidupnya.

Kecanduan terhadap prestasi dihargai dalam masyarakat kita

Kecanduan kinerja yang didiagnosis oleh terapis Roll adalah yang paling sulit dari tiga kasus. Karena meskipun bentuk-bentuk kecanduan lainnya dianggap sebagai penyakit dalam masyarakat kita, orang-orang yang berprestasi sangat dihormati. Markus Roll mengatakan dia hanya tampil di panggung empat kali dalam beberapa tahun terakhir, dan hanya untuk menceritakan kisahnya. Ini juga merupakan masalah yang rumit baginya, Anda bisa merasakannya segera setelah dia berbicara. Dia tiba-tiba benar-benar berada dalam elemennya namun berusaha untuk tidak menjadi seperti itu. Menurut pernyataannya sendiri, sangat kecil kemungkinannya dia bisa berkhotbah lagi.

Pakar Burnout: Putus seumur hidup adalah sebuah kesalahan

Saat kami bertemu dengan pakar kelelahan terkenal Dr. Ketika Christian Dogs berbicara tentang penyebab dan pendekatan penyembuhan kelelahan, kami juga bercerita tentang Markus Roll. Dogs tidak terlalu memikirkan nasihat yang Roll dapatkan dari terapisnya: “Sembilan puluh persen dari semua orang mengalami defisit cinta yang berasal dari masa kanak-kanak. Pria yang Anda gambarkan adalah apa yang kami sebut sebagai seorang narsisis yang ramah: dia selalu membutuhkan pengakuan dari orang lain. Pengorbanan dirinya hanya memiliki tujuan ini. Ada banyak orang dengan kualitas ini dan mereka terus-menerus melampaui batas kemampuan mereka.”

Kesalahan yang dilakukan terapis adalah mengambil Roll “dari seratus menjadi nol”. Sebaliknya, ia seharusnya membantu pasiennya untuk mencari persetujuan di tempat lain, misalnya di keluarga – atau secara perlahan mengurangi kebutuhannya akan perhatian. “Orang yang depresi juga sering disarankan melakukan perjalanan untuk memulihkan diri. Ini buruk bagi pasien,” kata Dogs. “Anda harus tetap berada dalam struktur yang menyebabkan masalah dan mengubahnya.”

Markus Roll menemukan jalan yang benar

Dengan kata lain, ketika Roll membuat “rencana anti-kelelahan”, dia berada di jalur yang benar. Ketika dia menyadari bahwa dia tidak dapat memenuhinya sendiri karena dia telah menipu dirinya sendiri, dia seharusnya berkonsultasi dengan terapis perilaku untuk bertindak sebagai otoritas pengendali dan membantunya melaksanakan rencananya. Dia tidak perlu mengubah seluruh hidupnya. “Tujuannya adalah melakukan hal yang sama secara berbeda,” kata Dogs.

Roll tampaknya perlahan kembali ke jalurnya sendiri. Sekarang hal ini terjadi secara teratur, tetapi dalam jangka waktu yang lebih lama. Seringkali bersama teman atau istrinya yang masih mendukungnya. Dia menulis tentang pengalamannya dalam bukunya “Perang sudah berakhir“proses.