Anda mungkin sudah membaca surat pertama yang dikirim ayah saya dan saudara-saudara saya minggu lalu tentang virus corona.

Minggu ini saya khawatir karena saya merasakan sakit di tenggorokan dan paru-paru kanan saya. Kami juga mendengar dari seorang teman yang prihatin dengan strategi awal “kekebalan kelompok” Belanda. Adikku, seorang dokter hewan, membaca tentang virus yang bisa ditularkan kucing berkali-kali. Dan stres kita meningkat seiring dengan banyaknya kasus baru COVID-19.

Karena kekhawatiran kami, kami kembali meminta nasihat kepada orang tua kami

Ini adalah jawaban yang kami dapatkan kembali.

Nele sayang, Johan dan Peter sayang,

Saya tahu Anda semua lebih khawatir sekarang dibandingkan minggu lalu. Sejak terakhir kali kita berbicara, jumlah kasus baru dan kematian telah meningkat secara eksponensial – baik di Belgia, Swiss, Amerika Serikat, atau salah satu negara tetangga kita. Saya juga mengkhawatirkan hal ini dan memaksakan diri untuk hanya melihat statistik Worldometer sekali atau dua kali sehari (dan jika keadaan menjadi terlalu buruk, saya minum segelas anggur di malam hari untuk mengalihkan perhatian saya darinya).

Tapi tolong ingat apa yang saya katakan terakhir kali. Kami tidak akan melihat penurunan jumlah kasus hingga dua minggu setelah penerapan pembatasan sosial dan lockdown yang ketat. Virus ini memiliki masa inkubasi rata-rata 7,5 hari bahkan bisa memakan waktu hingga tiga minggu untuk muncul. Oleh karena itu, peningkatan saat ini masih dapat dimengerti sepenuhnya. Selain itu, mereka yang berada di bawah jam malam masih dapat menulari orang lain di rumah mereka. Jika itu terjadi, bisnis bisa meningkat selama satu minggu atau lebih.

Kabar baiknya adalah kami memperkirakan kurva akan mendatar pada akhir minggu depan. Setidaknya di wilayah yang menerapkan lockdown seminggu atau lebih yang lalu, dan di mana kebijakan tersebut diikuti atau ditegakkan, serta di wilayah yang cukup ketat untuk mengurangi interaksi secara signifikan. Dan ingatlah bahwa kita juga mempunyai peran untuk memenuhi persyaratan ini: kita harus memenuhi kewajiban kita sebagai warga negara dan mengikuti instruksi pemerintah.

Peter Vanham

Sebenarnya sangat sederhana: Jika virus tidak dapat menyebar, maka pada akhirnya ia akan mati

Adapun Anda, Peter, Anda menelepon saya minggu ini karena Anda merasakan sedikit sakit di tenggorokan dan mungkin di paru-paru kanan Anda. Ini saja bukanlah gejala khas COVID-19. Yang paling umum adalah Demam, (kering) batuk Dan Sesak napas. Jika Anda tidak memiliki salah satu dari ketiga hal ini, kecil kemungkinan Anda tertular virus. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak menemui dokter atau pergi ke rumah sakit. Mereka harus khawatir terhadap infeksi yang jauh lebih akut dan serius dari pasien lain.

Namun jika Anda ingin sedikit lebih proaktif, Anda bisa mulai melakukan hal-hal sehat berikut: Joging setiap hari (atau, jika tidak bisa, berolahraga di dalam ruangan) dan catat betapa mudah atau sulitnya Anda melakukan upaya yang sama setiap hari. Jika Anda tidak mempunyai masalah dengannya, Anda mungkin jauh dari penyakit (serius). Dan jika Anda merasa kehabisan napas dengan cepat pada suatu saat, Anda harus memperhatikan dan menunggu untuk melihat bagaimana perkembangannya. Periksa juga suhu Anda sekali atau dua kali sehari. Kemudian Anda akan melihat sejak awal ketika ada peningkatan.

Anda juga bercerita tentang teman Anda Jan, yang tinggal di Belanda, memiliki bisnis di sana dan prihatin dengan perbedaan sikap pejabat kesehatan di sana. Memang benar bahwa pemerintah di Inggris dan Belanda pada awalnya ingin mengambil pendekatan “kekebalan kelompok” (sekarang mereka telah mengubah arah). Artinya, mereka membiarkan tempat-tempat kehidupan sosial tetap terbuka lebih lama dibandingkan wilayah lain di Eropa. Tidak hanya sekolah, bar dan restoran juga buka lebih lama dibandingkan tempat lain.

Gagasan strategi “kekebalan kelompok” dalam konteks kelangsungan kehidupan sosial adalah semakin banyak orang yang tertular virus dan kemudian menghasilkan antibodi untuk melawannya dan menjadi kebal terhadapnya (setidaknya untuk sementara). Dengan cara ini, mereka tidak lagi dapat menularkan virus jika mereka bersentuhan lagi dengan virus tersebut karena virus tersebut tidak lagi dapat menulari mereka.

Hasil akhirnya adalah kurva infeksi secara alami akan membengkok seiring dengan semakin sedikitnya orang yang menularkan virus, dan nilai R0, yaitu jumlah rata-rata orang yang terinfeksi, pada akhirnya akan turun di bawah 1 – sehingga menyebabkan berakhirnya pandemi secara alami. virus.

Dari sudut pandang penelitian, tentu saja merupakan eksperimen yang menarik untuk membandingkan dua kelompok negara, yang satu menerapkan pendekatan kekebalan kelompok dan yang lainnya menerapkan jam malam.

Tapi dari sudut pandang etika, menurut saya itu tidak bertanggung jawab

Kenyataannya adalah kita tidak tahu kapan kurva tersebut akan melengkung “secara alami” dengan strategi kekebalan kelompok. Sistem layanan kesehatan berpotensi runtuh. Hal ini juga dapat menyebabkan lebih banyak kematian dibandingkan jika semua orang yang terinfeksi diobati dengan benar. Saya memahami kekhawatiran Jan. Dia lebih baik menutup tokonya dan tinggal di dalam rumah, seperti kita di Belgia.

Rekan-rekan saya dan saya menyelidiki hal lain yang menarik minggu ini. Kami melihat beberapa artikel baru tentang virus corona dan infeksi COVID-19 melalui permukaan benda. Kita tidak tahu persis bagaimana virus ini menyebar, jika tidak melalui kontak manusia. Namun, dari kecepatan dan luas penyebarannya, terlihat jelas bahwa penularannya tidak hanya menular melalui jabat tangan atau orang di dekatnya yang batuk. Penularan non-manusia juga harus terjadi. Kami tidak dapat menjelaskan distribusi eksponensial dengan cara lain apa pun.

Sebuah penelitian yang saya lihat menunjukkan bahwa virus sebenarnya dapat bertahan selama beberapa jam atau beberapa hari (pada konsentrasi yang sangat tinggi) pada permukaan seperti plastik, kertas, dan logam. Namun hal ini tidak bertahan selamanya: virus harus menginfeksi sel hidup agar dapat bertahan hidup dan bereproduksi. Hal ini relevan karena produk yang Anda beli di supermarket atau kenop pintu yang Anda sentuh di rumah terbuat dari bahan-bahan tersebut.

Peter Vanham

Anda harus menerima bahwa setiap kali Anda menyentuh barang-barang tersebut di ruang publik, Anda juga dapat terkena virus

Jadi inilah saran saya. Jika Anda berada di luar rumah dan tidak dapat menghindari menyentuh benda yang mungkin disentuh orang lain, letakkan tanganmu di bawah ketiakmu. Dengan cara ini, virus tidak dapat menyebar ke mulut, mata atau hidung melalui sentuhan sembarangan pada wajah Anda. Dan sesampainya di rumah atau keluar rumah, cuci tangan dengan sabun dan air. Jika Anda tidak membutuhkan barang yang Anda beli segera, sebaiknya simpanlah selama beberapa hari. Anda juga bisa melepas kemasan plastik atau kertas lalu mencuci tangan kembali. Faktanya, alkohol (70 persen etanol) atau natrium hipoklorit hanya 0,1 persen dapat membunuh virus sepenuhnya dalam satu menit.. Namun hal ini tidak bisa diterapkan pada semua hal. Membersihkan secara menyeluruh dengan sabun dan air juga dapat menghilangkan virus. Jika Anda mengikuti tip ini dengan ketat, Anda akan aman.

Terakhir, dapat ditanyakan apakah orang yang pernah tertular satu kali dapat tertular lagi. Setidaknya tampaknya tidak terlalu jauh. Hal ini merupakan kabar baik karena dapat menunjukkan bahwa individu dan populasi secara bertahap dapat membangun kekebalan.

Namun bukan berarti kita harus berpuas diri

Virus terus-menerus bermutasi, dan jika hal ini terjadi, kekebalan yang ada sebelumnya dapat terganggu. Kita melihat fenomena ini pada virus flu, itulah sebabnya banyak orang mendapatkan “suntikan flu” setiap tahun. Jelas bahwa kita belum memiliki vaksin untuk melawan COVID. Upaya pertama terhadap orang yang terinfeksi dimulai beberapa hari yang lalu di AS. Mari berharap yang terbaik. Ini mungkin akan memakan waktu cukup lama.

Dari sudut pandang kesehatan masyarakat, strategi teraman saat ini adalah tidak bergantung pada strategi imunitas yang melibatkan penularan ke banyak orang. Dalam beberapa bulan kita akan mengetahui lebih banyak tentang semua pertanyaan ilmiah yang beredar. Misalnya, berapa banyak orang yang secara alami kebal terhadap penyakit tersebut atau berapa banyak orang yang tertular virus tanpa gejala. Hal ini akan membantu kita dan negara-negara lain untuk merespons dengan tepat di masa depan.

Namun, untuk saat ini kita harus mengikuti saran dari otoritas kesehatan dan membantu menghentikan penyebaran virus. Ibumu dan aku juga merasa kesulitan, tapi kami menghibur diri dengan kenyataan bahwa kami masih bisa bersepeda. Nele, aku tahu cucu-cucu kita ingin bertemu dengan kita. Anda memberi tahu kami bahwa mereka mengatakan mereka tidak sakit dan karena itu tidak akan menulari kami. Tapi seperti yang saya jelaskan, tidak masalah Anda sakit atau tidak. Anak-anak dapat menularkan virus tanpa gejala. Anda memahaminya. Jadi mari kita semua melakukan apa yang kita bisa. Kita akan hidup antara harapan dan ketakutan selama beberapa minggu lagi, namun pada akhirnya kita akan sampai di sana.

Ayah.

Baca juga

Dalam dua surat, seorang ahli virologi terkemuka menulis kepada anak-anaknya bagaimana mereka dapat melindungi diri mereka sendiri dan keluarga mereka dari Corona (Surat 1)

Artikel ini diterjemahkan dari bahasa Inggris dan diadaptasi oleh Lea Kreppmeier. Anda dapat menemukan yang asli di sini.