- Penembak jitu memiliki salah satu pekerjaan tersulit dan berbahaya di medan perang. Stres yang timbul akibat hal ini bisa sangat besar.
- Banyak penembak jitu mengatasi tekanan kuat dari pekerjaan mereka dengan mengabaikan kekhawatiran mereka dan membiarkan pengalaman membimbing mereka.
- “Pekerjaan ini menawarkan gaya hidup yang sulit dimana kami harus bangun setiap hari dan berlatih lebih keras dari musuh. “Kita harus memastikan bahwa kita berada di atas angin ketika kita bertemu dengannya dalam pertempuran,” kata seorang penembak jitu Marinir.
- Anda dapat menemukan lebih banyak artikel dari Business Insider di sini
Hanya ada sedikit pekerjaan yang “aman” dalam konflik bersenjata, namun salah satu pekerjaan yang paling sulit dan berbahaya adalah sebagai penembak jitu. Mereka harus menyelinap ke depan dalam kelompok yang terdiri dari dua orang untuk memata-matai musuh, selalu mengetahui bahwa jika musuh melihat mereka, hal itu bisa berakibat fatal bagi mereka. Bagaimana mereka bisa mengatasi tekanan kematian ini? Kami berbicara dengan Korps Marinir.
“Sebagai penembak jitu, Anda terus-menerus lelah, dehidrasi, mungkin kedinginan, basah kuyup, dan selalu lapar,” kata penembak jitu Marinir Sersan Brandon Choo kepada Departemen Pertahanan awal tahun ini.
Penembak jitu bertugas mengumpulkan intelijen, membunuh, menyusup dan memantau pemimpin musuh, memburu penembak jitu lainnya, memberikan dukungan serangan dan memastikan gangguan operasi musuh.
Banyak penembak jitu mengatakan bahwa mereka menghadapi tekanan berat dari pekerjaan mereka dengan mengabaikan kekhawatiran mereka dan membiarkan pengalaman membimbing mereka.
“Tidak hanya misinya, tetapi nyawa Marinir lainnya bergantung pada keterampilan mereka,” kata seorang penembak jitu Marinir baru-baru ini kepada Business Insider. “Cara terbaik menghadapi tekanan adalah dengan tidak memikirkannya.” Anda hanya berada di luar sana dan bereaksi pada saat itu. Anda tidak merasakan tekanan dalam situasi tersebut.”
Para penembak jitu menjelaskan bahwa di masa-masa sulit tidak ada waktu untuk mengasihani diri sendiri, karena ada orang yang bergantung pada mereka. Motivasinya berasal dari tentara dan Marinir di sekitarnya.
Melepaskan tekanan kerja merupakan keterampilan yang dikembangkan melalui pelatihan. “Pekerjaan ini menawarkan gaya hidup yang sulit dimana kami harus bangun setiap hari dan berlatih lebih keras dari musuh. Kita harus memastikan bahwa kita berada di atas angin ketika kita bertemu dengannya dalam pertempuran,” kata Choo kepada Departemen Pertahanan.
Baca juga: Foto menunjukkan bagaimana Marinir bersiap menghadapi pertempuran di masa depan – dalam kondisi yang tak kenal ampun
“Kamu harus selalu kembali pada latihanmu”
Tapi apa artinya di lapangan ketika keadaan menjadi sulit?
“Anda harus melakukan apa yang diajarkan atau Anda akan mati,” kata Sersan Kevin Sipes, seorang veteran Angkatan Darat, kepada Business Insider. “Seseorang pernah mengatakan kepada saya bahwa Anda tidak akan siap menghadapi segala situasi,” kata seorang penembak jitu Marinir yang kini bekerja sebagai instruktur. “Kamu harus selalu kembali pada latihanmu.”
“Jadi jika saya sudah berlatih dengan tepat, saya tahu bahwa jika terjadi keadaan darurat, saya bisa memanfaatkan pelatihan itu dan melaksanakan misinya,” katanya. “Kemudian tantangannya selesai, stres hilang, dan saya bisa pulang dan minum bir serta makan steak.”
Choo merangkumnya dengan mengatakan, “Tidak peduli kesulitan apa pun yang kita hadapi, pada akhirnya kita masih hidup, jadi semuanya baik-baik saja.”
Lakukan sesuatu yang mustahil seminggu sekali
Terkadang stres pekerjaan bisa terus berlanjut bahkan setelah penembak jitu sudah pulang.
Dalam hal ini, kata Sipes, sangat penting untuk “berbicara dengan seseorang. Bicaralah dengan kolega Anda. Istirahatlah. Lakukan hal lain dan kembali lagi.” Penembak jitu Angkatan Darat lainnya sebelumnya mengatakan kepada Business Insider bahwa penting untuk mengendalikan ego Anda, jujur pada diri sendiri, dan ketahui batasan Anda.
Dalam kehidupan sipil, kesulitan bisa terlihat sangat berbeda dibandingkan di medan perang. Tantangannya, meski bukan berupa situasi kematian, tetap saja berat.
“Saya pikir salah satu cara orang mengatasi kesulitan dalam kehidupan sipil adalah dengan melakukan sesuatu setiap minggu yang menurut mereka mustahil – dan kemudian langsung melakukannya,” kata seorang penembak jitu Marinir kepada Business Insider. “Anda akan melihat: dalam banyak kasus, Anda akan mampu melakukan tugas yang tampaknya mustahil ini. Jadi semua yang Anda lakukan pada level ini menjadi bagian normal dari hari Anda.”
Ia menambahkan bahwa lebih banyak orang perlu fokus membangun ketahanan. “Jika Anda tidak dilahirkan dengan hal itu, maka tanggung jawab Anda adalah keluar dan mencari situasi serta melatih diri Anda untuk menjadikan diri Anda lebih baik.”