Virus corona masih menyebar di Jerman. Setelah Informasi dari Institut Robert Koch jumlah orang yang terinfeksi pada 26 Maret sebanyak 36.508 orang, sedangkan di Jerman yang meninggal akibat virus tersebut sebanyak 198 orang.

Orang yang terinfeksi dengan gejala ringan harus menjalani isolasi di rumah. Siapa pun yang serumah dengan keluarga atau teman sekamar akan menghadapi tantangan tertentu. Sebab, virus ini sangat menular.

Robert Koch Institute punya satu alasan untuk hal ini konselor diterbitkan. Kami merangkum untuk Anda bagaimana Anda harus bertindak jika ada salah satu anggota rumah tangga Anda yang mengidap Covid-19 dan Anda tetap berada di rumah selama isolasi.

Hal ini hanya boleh dilakukan jika Anda sendiri dalam keadaan sehat dan tidak termasuk salah satu kelompok risiko, menurut lembaga tersebut. Siapa pun yang tinggal bersama pengidap Covid-19 harus melakukan karantina mandiri di rumah.

Kurangi kontak interpersonal seminimal mungkin

• Sebab, menurut pengetahuan saat ini, virus ini terutama ditularkan melalui droplet, sehingga kontak antara orang yang terinfeksi dengan anggota rumah tangga dan orang lain harus diminimalkan.
• Jika kontak tidak dapat dihindari, jarak aman 1-2 meter harus dijaga. Setiap orang yang terlibat harus memakai pelindung mulut dan hidung.
• Jika memungkinkan, jangan tinggal di ruangan yang sama. Semua ruangan harus ditayangkan secara teratur.
• Penggunaan area umum seperti kamar mandi dan dapur harus diminimalkan.
• Makanlah pada waktu yang berbeda dan di tempat yang berbeda.

Patuhi peraturan kebersihan khusus

• Jika Anda batuk atau bersin, menjauhlah dari orang lain dan gunakan lekukan lengan Anda.
• Tisu bekas harus segera dibuang ke dalam wadah berpenutup.
• Orang yang sakit harus menggunakan tempat sampahnya sendiri. Itu dapat dibuang bersama sisa sampah ke dalam kantong sampah yang tertutup rapat.
• Tangan harus dicuci secara teratur dan menyeluruh dengan sabun dan air.
• Gunakan juga pembersih tangan.
• Setiap orang di rumah sebaiknya hanya menggunakan handuk pribadinya. Mereka harus diganti segera setelah lembab. Handuk sekali pakai juga tersedia.

Bersihkan permukaan dan cuci pakaian

• Permukaan yang sering disentuh (misalnya gagang pintu, meja samping tempat tidur, ponsel cerdas, dll.) harus dibersihkan setidaknya sekali sehari.
• Permukaan kamar mandi dan toilet harus dibersihkan beberapa kali sehari.
• Anda harus menggunakan disinfektan permukaan untuk membersihkan.
• Cucian orang sakit harus dicuci pada suhu minimal 60 derajat.
• Tidak boleh berada dalam keranjang yang sama dengan pakaian orang sehat, terguncang atau bersentuhan dengan kulit Anda.
• Deterjen konvensional sudah cukup.

Jaga kesehatanmu!

• Robert Koch Institute merekomendasikan untuk menghubungi departemen kesehatan atau tenaga medis sejak dini untuk mengetahui bagaimana bertindak dalam keadaan darurat atau jika gejalanya meningkat.
• Bahkan orang yang tidak sakit pun harus menghubungi departemen kesehatan dan memberi tahu mereka tentang kondisinya hingga 14 hari setelah kontak terakhir dengan orang yang terinfeksi virus corona atau keluar dari rumah sakit.
• Lebih memperhatikan gejala penyakit dan mendokumentasikannya.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang virus corona di situs web Institut Robert Koch atau itu Organisasi Kesehatan Dunia.

MSR

Baca juga

Perselisihan hubungan di rumah kantor: Virus corona terus-menerus memaksa saya untuk melindungi pacar saya tanpa alasan