Shutterstock / Yasser Chalid
Akibat pandemi corona, banyak anak dari keluarga yang berada dalam krisis tidak dapat lagi menerima bantuan dari kantor kesejahteraan remaja dan penyedia layanannya.
Namun bahkan bagi keluarga yang sebelumnya tidak bermasalah, situasi baru ini telah menyebabkan stres yang sangat besar – yang bagi sebagian orang tua akan mengakibatkan kekerasan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Hal inilah yang diprediksi oleh dua pakar ternama dalam wawancaranya dengan Business Insider.
Tidak harus seperti itu. Salah satu pakar memiliki beberapa tip berguna tentang bagaimana tidak mengambil alih stres yang mungkin Anda sebagai orang tua rasakan terhadap anak-anak Anda.
Ilmuwan sosial Kathinka Beckmann saat ini mengkhawatirkan anak-anak Jerman. Pasalnya, krisis corona juga berdampak pada kelompok masyarakat kurang mampu, yaitu mereka yang berasal dari keluarga krisis. Mereka yang tinggal serumah atau bersama orang tua yang kewalahan menghadapinya.
“Drama terjadi di banyak tempat,” kata profesor yang mengepalai departemen perlindungan dan diagnosis anak di Universitas Koblenz. Banyak kantor kesejahteraan remaja yang menghentikan rawat jalan sama sekali karena situasi saat ini, dan banyak anak yang dirawat bahkan dipulangkan ke keluarga asal mereka yang bermasalah. Dalam beberapa kasus, saran tersebut dilanjutkan secara digital, namun menurut Beckmann, infrastrukturnya seringkali kurang. “Satu juta anak di Jerman biasanya menerima bantuan tersebut melalui rawat jalan atau rawat inap”, kata ilmuwan sosial tersebut. “Sepertinya hal ini belum masuk ke ranah politik. Kesejahteraan anak dan remaja benar-benar relevan secara sistemis.”
Krisis ini juga dapat membahayakan anak-anak dari keluarga “normal”.
Namun siapa pun yang percaya bahwa anak-anak yang sudah berisiko adalah satu-satunya yang berisiko adalah salah. “Alasan paling umum terjadinya pelecehan terhadap anak adalah stres orang tua dan kondisi yang sempit,” kata Kathinka Beckmann. Hal ini sangat dramatis ketika keluarga tinggal bersama di sebuah apartemen kecil, mungkin tanpa taman atau balkon. Anggota keluarga tidak bisa lagi saling menghindari. Penilaian para ahli adalah banyak orang tua yang akan bereaksi terhadap situasi stres ini dengan kekerasan verbal atau fisik. Dan juga para orang tua yang digambarkan sebagai “sepenuhnya normal” – orang tua yang tidak pernah memiliki dorongan seperti itu terhadap anak-anaknya atau yang selalu mampu mengatur mereka dengan baik.
Tiga anak meninggal setiap minggu pada tahun 2018 akibat kekerasan dalam rumah tangga, kata Kathinka Beckmann, mengutip statistik kejahatan polisi. Sebelas kasus pelecehan dilaporkan setiap hari pada tahun yang sama. “Saya sangat khawatir angka-angka ini akan bertambah,” kata Beckmann. Hal ini baru akan diketahui secara resmi pada tahun 2021 ketika statistik Kantor Polisi Kriminal Federal untuk tahun 2020 disajikan.
“Akan ada lebih banyak kekerasan dalam keluarga”
Beckmann tidak sendirian dalam ketakutannya. “Jumlah laporan kekerasan terhadap anak akan meroket pada tahun 2021 – dan hal ini terjadi karena krisis corona,” prediksi Julia von Weiler. Psikolog tersebut adalah anggota dewan di “Innocence in Danger”, sebuah organisasi internasional untuk perlindungan anak digital. Dia telah menangani masalah kekerasan seksual terhadap anak-anak dan remaja selama hampir 30 tahun. “Akan ada lebih banyak kekerasan dalam keluarga,” kata von Weiler, “karena krisis memicu emosi dan reaksi yang tidak terduga pada banyak orang.”
Dan sang ahli melihat masalah lain. “Saat ini, layanan kesejahteraan remaja hanya dapat melakukan intervensi jika terdapat ancaman yang sangat akut terhadap kesejahteraan anak,” katanya. Sebaliknya, keluarga yang baru pertama kali mengalami kekerasan akibat situasi krisis Corona yang mencekam – tidak bisa lagi ditanggung oleh sistem kesejahteraan remaja, apalagi dirawat. Bahkan ketika mereka meminta bantuan ini. “Beberapa anak saat ini berada dalam bahaya besar karena hal ini.”
Wajar jika anak Anda mendorong Anda hingga batas kemampuan Anda
Tentu wajar jika para ibu dan ayah kewalahan, stres, dan kesal terhadap anaknya sendiri mengingat situasi saat ini. Ilmuwan sosial Kathinka Beckmann pun membenarkan hal tersebut. “Bahkan di masa-masa normal, anak-anak mendorong Anda hingga mencapai batas kemampuan Anda dan terkadang bahkan melampaui batas tersebut. Saya tahu itu, saya sendiri punya dua,” katanya. Tindakan menyeimbangkan antara bekerja di rumah dan penitipan anak, yang mungkin harus dilakukan pertama kali oleh banyak orang tua, merupakan tantangan besar – dan membuat Anda gelisah. Dia punya beberapa tips untuk memastikan orang tua tidak melampiaskan stres ini pada anak mereka.
Jika Anda membesarkan anak-anak Anda dengan pasangan: bicaralah satu sama lain. “Orang tua harus berusaha mengasuh anak sendirian dengan ritme tertentu,” kata Beckmann. Artinya: Lebih baik bekerja dengan konsentrasi selama waktu tertentu dan kemudian bermain dengan anak Anda daripada mencoba melakukan keduanya pada saat yang sama – dan hanya setengah hadir dalam pikiran Anda untuk keduanya. Hal ini dapat berarti, misalnya, Anda membawa anak bersama Anda selama dua jam dan pasangan Anda dapat bekerja dengan tenang; Setelah dua jam Anda bertukar. “Selain itu, keluarga masih diperbolehkan keluar bersama,” tegas ilmuwan sosial tersebut. Gunakan – misalnya saat makan siang Anda. Dengan begitu, setidaknya Anda bisa terbebas dari situasi hidup yang sempit untuk sementara waktu.
Orang tua tidak boleh membebani diri mereka sendiri saat ini
Lalu bagaimana jika orang tua merasa tidak mampu lagi mengatasi stresnya? Kapan Anda merasa ingin membentak anak Anda? “Jika hal ini tidak memungkinkan lagi, orang tua harus meninggalkan situasi tersebut,” jelas Kathinka Beckmann. Artinya: Keluar, tinggalkan ruangan. “Awalnya mungkin terdengar aneh. Namun tidak apa-apa jika anak tetap sedikit kebingungan di dalam kamar. Lebih baik meninggalkan ruangan daripada panik.”
Bagaimanapun, penting bagi ibu dan ayah untuk meluangkan waktu untuk diri mereka sendiri jika memungkinkan. Yang sebaiknya Anda lakukan menurut ahlinya: “Misalnya jogging, atau duduk sebentar di balkon, kalau ada,” kata Beckmann. Anda tidak boleh mengharapkan diri Anda untuk menjalani kehidupan keluarga yang indah 24/7 tanpa waktu untuk diri sendiri.
Ada satu hal yang sangat penting baginya. “Menjadi lebih mudah marah sebagai orang tua di masa-masa seperti ini adalah hal yang normal. Tidak ada yang perlu malu akan hal itu.” Jika ragu, katanya, tidak ada salahnya meminta anak Anda menonton TV berulang kali untuk memberi waktu bagi diri Anda untuk bersantai. “Orang tua seharusnya tidak membebani diri mereka sendiri saat ini,” kata Beckmann.
Apakah Anda orang tua dan saat ini kewalahan dengan keturunan Anda? Kathinka Beckmann merekomendasikan “telepon orang tua” kepada Anda. Nomor hotlinenya adalah: 0800 1110550.
Baca juga
