Kurang bekerja? Itu adalah hal yang tabu, terutama di dunia startup. Selama beberapa tahun saya hanya bekerja 32 jam seminggu. Dan Anda juga harus melakukannya!

Berbaring saja: Penulis kami hanya bekerja empat hari seminggu – karena keyakinan.

Artikel ini pertama kali terbit pada 17 Juni 2016.

Sementara rekan-rekan saya duduk dengan stres di meja mereka, saya masih dengan santai menyiapkan sarapan, membaca artikel dan memikirkan apa yang dapat saya lakukan hari ini. Saya mampu membelinya karena saya tidak bekerja pada hari Jumat. Tidak pernah.

Di Jerman, sekitar satu dari empat orang bekerja paruh waktu – dan saya salah satunya. Kalau tidak, saya akan jatuh dari jaringan: Pekerja paruh waktu pada umumnya adalah perempuanbekerja 20 jam seminggu, menjaga anak-anak dan mereka yang membutuhkan perawatan atau tidak dapat mendapatkan pekerjaan penuh waktu. Semua ini tidak berlaku bagi saya: Saya laki-laki, saya tidak peduli dengan siapa pun dan saya memilih untuk mengurangi pekerjaan atas kemauan saya sendiri. Meskipun sebagian besar kolega saya bekerja lima hari seminggu dan setidaknya delapan jam sehari, saya hanya bekerja empat hari. Saya pikir Anda melakukan sesuatu yang salah.

Sebelum saya menjadi seorang revolusioner waktu kerja, saya memiliki resume klasik: Saya bersekolah, menyelesaikan ijazah sekolah menengah atas dan mulai belajar. Melalui magang, saya datang ke majikan saya saat ini, yang memberi saya hari libur untuk belajar. Karena saya tidak ingin bekerja lebih dari empat hari seminggu bahkan setelah menyelesaikan studi, saya menentang keinginan majikan saya.

Saya selalu mendapat reaksi yang sama: iri

Dalam situasi di mana para pendiri bekerja dua belas jam sehari dan lembur adalah hal yang biasa, ini adalah anomali kecil. “Bekerja keras, bermain keras” – dalam urutan itu, dan jika perlu hanya yang pertama. Untuk yang lainnya, ada meja sepak bola di kantor dan partner di lemari es. Namun ketika saya memberi tahu teman dan kenalan bahwa hari libur saya adalah hari Sabtu mereka, reaksi saya selalu sama: iri. Semua orang menginginkan lebih banyak kebebasan. Dan dengan lebih banyak waktu luang datang hampir secara otomatis.

Hal yang tidak diketahui banyak orang dan hal yang sering dirahasiakan oleh pemberi kerja: Murni sah Hampir setiap karyawan berhak mengurangi jam kerja mingguannya. Mereka bahkan tidak perlu memberikan alasan untuk ini. Namun mengapa terdapat kesenjangan yang begitu besar antara keinginan untuk mengurangi pekerjaan dan situasi sebenarnya?

Menurut pengalaman saya, banyak orang tidak berani memberi tahu atasan atau kolega mereka bahwa mereka ingin bekerja lebih sedikit. Biasanya ada dua alasan untuk hal ini: Pertama, kata “rekan babi” sering muncul dalam konteks ini: jika Anda bekerja lebih sedikit, Anda mengecewakan rekan kerja Anda. Kedua, dengan ingin melakukan lebih sedikit pekerjaan, Anda menampilkan diri Anda sebagai orang yang dianggap lemah: Orang lain tampaknya mampu mengatasi tekanan yang terus-menerus, tetapi saya tidak. Dan tidak ada seorang pun yang ingin menjadi lemah. Dan itu berarti Anda tidak menonjol sama sekali.

Baca juga

Mengapa kita membutuhkan aturan 4 hari seminggu dan 3 bulan

Lebih banyak istirahat untuk saat-saat stres

Keduanya tidak masuk akal: pekerjaan bukanlah waktu luang dan tekanan adalah bagian darinya. Namun kondisi ini tidak boleh menjadi kondisi permanen. Hanya mereka yang beristirahat dan rileks yang dapat mencapai kinerja jangka panjang. Siapa pun yang duduk di kantor selama 40 jam atau lebih belum secara otomatis menginvestasikan waktunya untuk pekerjaan yang efektif. Di sisi lain, Anda tidak membebani rekan kerja Anda dengan pekerjaan yang lebih banyak jika Anda memiliki jam kerja mingguan yang lebih pendek. Artinya, struktur kerja yang kaku perlu diatur secara berbeda – misalnya melalui jam kerja yang fleksibel, berpindah tempat kerja, atau mempekerjakan lebih dari satu orang untuk bidang tanggung jawab yang sama. Hal ini berarti tambahan upaya organisasi dan terkadang finansial bagi pemberi kerja, namun ini merupakan keuntungan dalam jangka panjang.

Meskipun demikian, saya selalu harus menjelaskan diri saya sendiri, tetapi kebanyakan saya berjuang melawan rasa bersalah saya sendiri. Saya tahu saya tidak akan mengecewakan siapa pun, namun rasanya tidak enak jika harus menjauh, terutama pada saat-saat yang lebih menegangkan ketika rekan-rekan saya berada di bawah tekanan. Pertanyaan lain juga muncul: Apakah saya melewatkan sesuatu yang penting, baik pribadi maupun profesional, padahal saya tidak ada di sana? Apakah saya kurang menjadi bagian dari tim dibandingkan yang lain? Dan ada satu kelemahan yang tidak dapat diabaikan: penghasilan saya lebih sedikit.

Namun saya mempelajari hal-hal baru di waktu senggang, bergaul, membaca, bermain, lebih banyak istirahat dan kemudian lebih termotivasi dalam bekerja. Aku bahkan kadang-kadang menantikan hari Senin. Secara keseluruhan, saya menikmati pekerjaan saya, terutama mengetahui bahwa saya sering kali dapat menyeimbangkan waktu stres dengan waktu santai. Saya kembali ke lapangan lebih cepat dan kemudian dapat mendukung beberapa rekan saya yang stres. Dan saya pikir Anda harus melakukan hal yang sama.

Gambar: Gambar Getty / Fotografi Linda Raymond (judul) / ALAIN JOCARD (Media sosial)

Pengeluaran SGP