REUTERS/Kai PfaffenbachTidak ada yang membuat Anda bersemangat tentang voli pantai seperti pita warna-warni di tubuh Anda. Tunggu sebentar: Permisi?

Ada banyak hal yang bisa dinantikan sebelum Olimpiade 2016 dimulai, termasuk eksploitasi atletik dan artikel tentang seberapa baik atau buruk Rio dalam menangani masuknya atlet dan penggemar.

Namun jika mengingat Olimpiade 2008 dan 2012, kita juga teringat akan pita warna-warni yang ditempel di tubuh para atlet. – disebut kaset Kinesio.

Tapi apa itu? Mengapa mereka ada?

rtr35bzmREUTERS/Marcelo del Pozo

Ada beberapa versi band yang berbeda. Pada tahun 2008 dan 2012, para atlet sering memakainya Pita Kinesio Texyang dikembangkan pada tahun 1979 oleh seorang chiropractor Jepang. Ini terkini Pita KT rekaman kinesiologi resmi tim AS.

Di situs web Kinesio Dikatakan bahwa rekaman itu “meredakan ketidaknyamanan dan memfasilitasi drainase limfatik dengan mengangkat kulit secara mikroskopis.” Produsennya mengatakan obat ini dapat digunakan pada otot untuk mengobati nyeri dan peradangan serta untuk mengendurkan otot yang bekerja terlalu keras. Dikatakan juga untuk mendukung pergerakan otot 24 jam sehari.

Menurut situs webnya, tali jam ini dimaksudkan untuk memberikan “dukungan eksternal yang ringan” dan membantu Anda tetap aktif selama masa pemulihan dari cedera.

KT Tape seharusnya menghasilkan apa yang disebut umpan balik neuromuskular juga disebut propriosepsi. Ini mengacu pada persepsi bagian tubuh dan hubungannya satu sama lain. Pita ini dimaksudkan untuk memberi lebih banyak tekanan pada otot.

Kedua belah pihak juga mencantumkan daftar panjang masalah kesehatan yang seharusnya bisa diatasi dengan band ini, seperti sakit kepala atau tulang kering. Namun hanya ada sedikit penelitian yang mendukung hal ini.

Apakah ini benar-benar berhasil?

Banyak atlet menggunakan pita atletik dari waktu ke waktu untuk mendukung atau membatasi gerakan tertentu, namun apakah pita Kinesio istimewa?

Sulit untuk mengatakannya: sebagian besar penelitian belum menunjukkan manfaat besar.

Para peneliti yang meneliti manfaat klinis dari kaset Kinesio tidak menemukan bukti bahwa mereka benar-benar membantu pasien. Jadi bagi penderita penyakit kronis yang membutuhkan pengobatan, band ini mungkin tidak akan banyak membantu.

Sebuah studi di British Journal of Sports Medicine Namun ditemukan bahwa “kinesio tape lebih baik daripada intervensi minimal untuk mengatasi rasa sakit.” Penelitian lain menunjukkan hubungan itu dapat sedikit meningkatkan mobilitasnamun tidak ada bukti bahwa satu jenis ban lebih baik dari yang lain.

Oleh karena itu, pita Kinesio dapat sedikit mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas sampai batas tertentu. Namun pengaruhnya tidak terlalu besar.

rtr36m8h
rtr36m8h
REUTERS/Stefano Rellandini

Namun puluhan atlet tampaknya menyukai hal tersebut. Selain atlet olimpiade juga digunakan Lance Armstrong dan David Beckham Kaset.

Anehnya, hal ini lebih logis daripada yang terlihat pada awalnya. Meski band-band itu tidak terlalu berpengaruh pada tubuh.

Jika benar bahwa obat-obatan tersebut meredakan rasa sakit, hal ini bisa menjadi sangat penting bagi seorang atlet Olimpiade. Kompetisi sering kali ditentukan dalam hitungan detik dan bahkan peningkatan performa sebesar 0,05 persen dapat menentukan kemenangan dan kekalahan.

Namun meski ban tidak berdampak pada performa, tetap saja sepadan — selama para atlet memikirkanbahwa itu membantu mereka.

Penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah membuktikan efek efek plasebo. orang-orang yang beriman Kafein atau Morfin Setelah menerimanya, rasa lelahnya berkurang dan rasa sakitnya berkurang. Meski mereka baru saja menelan pil gula.

Pakar fisiologi Steve Harridge mengatakan kepada kantor berita Reuters 2012: “Fakta bahwa para atlet berpikir hal itu akan membantu mereka memiliki dampak psikologis.”

Tekad psikologis yang dihasilkan cukup untuk melempar lembing lebih jauh dari lawan atau memukul bola voli melewati net untuk waktu terakhir dan menentukan.

togel casino