Vitamin D dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen.  Tapi itu juga bisa diproduksi oleh tubuh kita sendiri jika kita terpapar radiasi UV-B dalam jumlah yang cukup.

Vitamin D dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen. Tapi itu juga bisa diproduksi oleh tubuh kita sendiri jika kita terpapar radiasi UV-B dalam jumlah yang cukup.
Gambar MirageC/Getty

  • Tim peneliti dari Northwestern University di AS melihat adanya hubungan antara kekurangan vitamin D dengan kematian akibat penyakit Covid 19. Hal ini berdasarkan laporan yang masih dalam tahap penilaian Belajar keluar.
  • Analisis data kesehatan dari sepuluh negara menunjukkan bahwa pasien dengan kekurangan vitamin D lebih cenderung mengalami reaksi berlebihan terhadap sistem kekebalan tubuh. Menurut penelitian, hal ini seringkali menjadi penyebab kematian setelah penyakit Covid-19.
  • Oleh karena itu, tingkat vitamin D yang sehat dapat memperkuat sistem kekebalan bawaan dan menghindari reaksi berlebihan dari apa yang disebut pertahanan adaptif.

Belum semua pertanyaan tentang virus corona baru telah terjawab. Para dokter masih mendiskusikan bagaimana perbedaan angka kematian di berbagai negara muncul. Atau mengapa anak-anak lebih kecil kemungkinannya terkena penyakit serius dibandingkan orang dewasa.

Sebuah studi baru dari US Northwestern University menambah diskusi tersebut. Itu ada di server pracetak MedRxiv diterbitkan. Penilaian ilmiah saat ini sedang menunggu keputusan. Dengan menganalisis data dari sepuluh negara, para peneliti menyimpulkan bahwa kekurangan vitamin D secara signifikan meningkatkan kemungkinan komplikasi penyakit Covid-19.

Vitamin D memperkuat respon imun bawaan – dan melindungi terhadap reaksi berlebihan

Menurut tim peneliti, di negara-negara dengan tingkat kematian yang tinggi – termasuk Italia, Spanyol, dan Inggris – kadar vitamin D yang lebih rendah ditemukan pada orang yang menderita Covid-19. Namun, ini tidak berarti bahwa setiap orang harus mengonsumsi suplemen vitamin D sekarang, pemimpin studi Vadim Backmann memperingatkan jumpa pers. Bagaimanapun, penelitian ke arah ini masih dalam tahap awal.

Namun bagi tim, tampaknya ada hubungan antara tingkat vitamin D seseorang dan kemungkinan mengalami komplikasi dari infeksi Covid-19. Analisis menunjukkan bahwa banyak penderita Covid-19 yang meninggal bukan karena rusaknya paru-parunya oleh virus yang sebenarnya. Sebaliknya, hal ini sering kali merupakan reaksi berlebihan dari sistem kekebalan tubuh, yang disebut badai sitokin, yang menyebabkan gangguan pernapasan akut dan kematian orang yang sakit.

Baca juga

Otopsi kematian akibat Covid-19 yang diperluas di Hamburg: sebuah hasil yang mengejutkan para peneliti – hasil ini dapat menawarkan pendekatan untuk terapi baru

Vitamin D, pada gilirannya, memainkan peran penting dalam respons sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit virus. Karena ini memperkuat apa yang disebut respons imun bawaan, yang kita miliki sejak lahir. Hal ini berbeda dengan respons imun adaptif, yang belajar sepanjang hidup untuk merespons patogen baru.

Yang terakhir ini lebih spesifik daripada pertahanan bawaan, namun juga lebih rentan terhadap reaksi berlebihan seperti badai sitokin. Hal ini mungkin juga menjelaskan mengapa anak-anak lebih jarang meninggal akibat Covid-19. “Anak-anak terutama mengandalkan sistem kekebalan bawaan mereka,” jelas Backman. Oleh karena itu, reaksi defensif yang berlebihan kecil kemungkinannya terjadi di sini.

Tim peneliti yakin vitamin D yang cukup dapat mengurangi angka kematian secara dramatis

Pada orang dewasa, kadar vitamin D yang sehat dapat mengurangi risiko komplikasi dan kematian akibat infeksi Covid-19 secara signifikan. “Analisis kami menunjukkan bahwa (dampaknya) sangat tinggi sehingga angka kematian dapat dikurangi setengahnya,” kata Backman.

Namun, tim peneliti menyarankan untuk tidak mengonsumsi vitamin D dalam jumlah besar. Bukan hanya karena hasil penelitiannya belum dinilai dan diulangi pada penelitian lain. Overdosis vitamin juga dapat menimbulkan efek samping negatif. Oleh karena itu, pertanyaan tentang dosis vitamin D yang tepat tidak mudah dijawab. Namun, sekarang tampak jelas bahwa kekurangan vitamin D berbahaya.

Setelah berkonsultasi dengan ahli medis, mungkin disarankan untuk mengonsumsi suplemen vitamin D. Selain itu, paparan sinar matahari yang cukup akan membuat tubuh kita memproduksi vitamin.

Baca juga

5 hal yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh di masa virus corona – dan 5 hal yang tidak berguna

Toto SGP