Jika Anda suka mengemil sepotong coklat, kini Anda bisa melakukannya tidak hanya tanpa rasa bersalah, tetapi bahkan mengetahui bahwa hal itu akan meningkatkan kecerdasan Anda. Para ilmuwan dari Australia kini telah mampu membuktikan bahwa konsumsi coklat secara rutin ternyata membuat Anda lebih pintar.

Untuk Belajar mengevaluasi tim di sekitar ahli gizi Georgina Crichton Data dari Investigasi Jangka Panjang Maine-Syracuse keluar. Studi jangka panjang ini diikuti sekitar 1.000 orang selama 30 tahun, memantau gaya hidup dan kesehatan mereka, termasuk kemampuan kognitif mereka. Pola makan subjek juga dicatat secara rinci selama beberapa tahun.

Ketika tim peneliti Australia mencermati data tersebut, mereka menemukan hubungan yang mengejutkan: orang yang mengemil coklat setidaknya sekali seminggu secara konsisten memiliki kinerja yang lebih baik dalam tes kecerdasan dibandingkan mereka yang jarang atau tidak pernah makan permen.

Antara lain, para pecinta coklat memiliki memori spasial, visual dan kerja yang lebih baik, pemahaman membaca selektif yang lebih baik, perhatian yang lebih tinggi dan kemampuan berpikir abstrak yang lebih baik.

“Terlepas dari faktor-faktor lain seperti usia, jenis kelamin, pendidikan, kolesterol, gula darah, tekanan darah, konsumsi energi dan alkohol secara umum, hubungan antara konsumsi coklat dan kemampuan mental tetap signifikan,” kata pemimpin studi Crichton. “Blog Psikologi”. Hal ini sangat menarik karena efeknya terhadap otak sejauh ini baru diteliti segera setelah mengonsumsi coklat. Studi baru ini juga menunjukkan bahwa konsumsi coklat secara teratur memiliki efek jangka panjang terhadap kecerdasan, kata sang ahli.

Sebuah studi lanjutan mengkonfirmasi kenyaringan tersebut “Inc.” hubungan. Jadi, bukan berarti orang yang cerdas makan lebih banyak atau lebih menyukai coklat dibandingkan orang yang kurang cerdas, namun sebenarnya coklat bertanggung jawab atas kecerdasan yang lebih tinggi.

Menurut para peneliti, hal ini mungkin disebabkan oleh apa yang disebut flavonoid. Ini adalah zat tumbuhan yang banyak ditemukan pada coklat hitam dan menurut peneliti dapat memberikan efek positif pada kinerja otak. Cokelat juga mengandung methylxanthine. Merupakan bahan aktif yang juga digunakan dalam minuman energi dan dikatakan memiliki efek positif pada berbagai fungsi tubuh.

Namun apa pun sebenarnya penyebab peningkatan kecerdasan tersebut, pesannya harus jelas: Makan lebih banyak coklat!