Tentara Amerika berlatih berteriak
Foto Korps Marinir AS

Sebagai pengusaha sukses dan kepala perusahaan pemasaran, Chris Dessi sering kali mengalami situasi profesional yang tidak nyaman, sulit, atau ekstrem.

Jika Anda ingin sukses dalam karir Anda, Anda harus menulis postingan tamu Anda “Inc.” Menurut mereka, belajarlah merasa nyaman dalam posisi yang tidak nyaman.

Untuk melakukan ini, dia menunjukkan tujuh tip kepada prajurit itu Jason VanCamp, yang bertugas selama total 14 tahun di Angkatan Darat AS. Sebagai seorang tentara, Van Camp tahu bagaimana menangani situasi apa pun, namun setelah mendapatkan gelar MBA dari Universitas Brigham Young, ia kini dapat menggabungkan pengetahuannya di kedua bidang tersebut.

Ini adalah tip utamanya:

1. Mulai

Setiap permulaan itu sulit. Namun hal itu tidak seharusnya menghentikan Anda untuk masuk ke dalam situasi yang tidak biasa. Tidak masalah dari mana Anda memulai, yang penting adalah Anda melakukannya dan kemudian menyelesaikannya.

Karena begitu Anda memulai, tidak ada jalan untuk kembali.

2. Jangan menyerah

Tentu saja, hal ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, terutama jika Anda merasa situasinya tidak akan berubah dengan cepat. Artinya: bertahan! Karena walaupun memakan waktu yang cukup lama, pasti ada gunanya jika kamu tidak menyerah.

3. Keluar dari zona nyaman Anda

Jika Anda ingin menguasai situasi yang tidak menyenangkan, Anda mungkin akan segera mencapai batas zona nyaman Anda sendiri. Namun Anda harus melupakannya atau Anda tidak akan pernah bisa keluar darinya.

Dessi menyarankan: “Berpura-pura saja Anda percaya diri. ‘Berpura-puralah sampai Anda berhasil'” – suatu saat Anda akan melihat ke belakang dan menyadari bahwa Anda tidak perlu berpura-pura lagi, tetapi Anda benar-benar percaya diri.

4. Catat kemajuan Anda

Sangatlah penting bagi Anda untuk mengetahui kapan Anda telah meningkat. Karena dari sini Anda bisa mendapatkan motivasi baru dan memperkuat rasa percaya diri Anda. Tentu akan menyenangkan melihat bahwa Anda benar-benar telah membuat perbedaan dan tidak sekadar berpindah ke tempat lain.

Sesuatu yang tampaknya mustahil bagi Anda beberapa bulan yang lalu, apakah Anda melakukannya hari ini dengan tangan kiri? Ini bukan suatu hal yang wajar, melainkan suatu prestasi yang mengesankan.

5. Memberikan diri Anda sepenuhnya bahkan pada situasi terburuk sekalipun

Pasti akan tiba saatnya ketika Anda akan mencapai titik terendah. Anda sebenarnya hampir kehilangan harapan bahwa segalanya akan membaik. Namun saat itulah Anda harus menyerah sepenuhnya pada situasi.

Jika Anda bisa mengatasi hal ini, ketahanan mental Anda akan sangat diperkuat.

6. Dapatkan dukungan dari teman Anda

Bicaralah dengan temanmu. Pernahkah Anda mengalami situasi serupa? Bagaimana Anda menanganinya?

Anda akan kagum dengan apa yang dialami orang lain dan cerita apa yang mereka ceritakan. Yang terakhir, menunjukkan kepada mereka bahwa mereka bisa berpaling kepada Anda meski dalam keadaan sulit juga akan mempererat hubungan Anda dengan teman-teman.

7. Latihan

Pada akhirnya, jika Anda ingin merasa nyaman bahkan dalam situasi yang tidak nyaman, hanya satu hal yang membantu: Anda harus menyerahkan diri Anda lagi dan lagi. Begitu Anda belajar cara menangani situasi sulit, Anda tidak akan lagi peduli menangani orang lain.

Seperti yang dijelaskan Dessi: “Ada pepatah Rusia kuno,povtorenie mat ucheniya.‘ Artinya: pengulangan adalah ibu dari pembelajaran.”

Pengeluaran SDY