Cal Newport adalah seorang milenial dan dia sangat sibuk. Dia adalah seorang profesor ilmu komputer di Universitas Georgetown, penulis beberapa buku sukses dan menjalankan blog populer.
Namun, tidak seperti kebanyakan teman-temannya, dia tidak menghabiskan separuh harinya di Facebook dan Twitter. Faktanya, Newport tidak pernah memiliki akun media sosial.
Dia sangat menyadari bahwa keadaan ini menjadikannya orang luar. Namun, ia berharap semakin banyak generasi milenial yang segera mengambil contoh dan mencontohnya.
Dalam sebuah artikel yang dia tulis untuk “Waktu New York” Ia juga menjelaskan alasannya: “Anda harus menjauh dari jejaring sosial karena dapat merusak karier Anda.” Newport percaya bahwa jejaring sosial hanya membuang-buang waktu dan mengurangi kemampuan kita untuk menciptakan sesuatu yang bernilai.
Hampir tidak ada orang yang dapat berkonsentrasi pada apa pun tanpa terus-menerus terganggu
“Ingatlah bahwa kemampuan untuk berkonsentrasi penuh pada sesuatu menjadi semakin berharga di dunia kerja yang semakin rumit. Media sosial melemahkan kemampuan ini karena dirancang untuk membuat ketagihan. Semakin banyak Anda mengonsumsinya sesuka hati – yaitu terus-menerus, selama Anda terjaga – semakin cepat otak Anda membutuhkan rangsangan segera saat Anda merasa sedikit bosan.
Begitu pengondisian Pavlovian ini terbentuk, akan menjadi sulit untuk memberikan perhatian penuh pada topik-topik rumit yang layak mereka dapatkan. Dan otak Anda tidak akan mentolerir gangguan yang begitu lama tanpa rangsangan baru. Faktanya, inilah salah satu alasan utama saya membenci media sosial: ketakutan bahwa media sosial akan membuat saya kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi—kemampuan yang saya gunakan untuk mencari nafkah.
Gagasan untuk dengan sengaja membiarkan sesuatu ke dalam hidup saya yang dirancang untuk mengalihkan perhatian saya dari hal-hal yang lebih penting sungguh menakutkan bagi saya. Betapapun menakutkannya pikiran untuk merokok bagi seorang atlet ketahanan. Dan hal ini juga berlaku bagi Anda jika Anda benar-benar tertarik untuk mencapai hal-hal penting.”
Newport mengakui bahwa pernyataan ini bertentangan dengan pemahaman kita saat ini tentang pentingnya media sosial dalam kehidupan profesional. Banyak panduan menjelaskan bahwa penting untuk selalu memperbarui dan menghidupkan profil Anda di Facebook, Twitter, dan Instagram agar Anda tidak melewatkan peluang apa pun dan terus memperluas jaringan profesional Anda.
Siapapun bisa aktif di jejaring sosial – lebih menonjol dari yang lain
Namun, Newport menganggap perilaku ini bodoh. “Menggunakan media sosial tentu tidak istimewa atau berharga,” tulisnya. “Setiap anak berusia 16 tahun yang memiliki ponsel pintar dapat membuat hashtag atau membagikan artikel populer. Gagasan bahwa Anda hanya perlu melakukan lebih banyak upaya pada aktivitas bernilai rendah sehingga aktivitas tersebut bernilai tinggi adalah omong kosong.”
Apa yang harus Anda lakukan?
Tingkatkan keterampilan Anda yang berguna dan terapkan pada hal-hal yang benar-benar membantu orang. Newport mengutip Steve Martin karena menurutnya pernyataan tersebut merangkum pendapatnya dengan sempurna: “Bersikaplah baik sehingga mereka tidak bisa mengabaikan Anda.” Jika Anda mengikuti saran ini, kesuksesan akan mengikuti, “berapa pun jumlah pengikut Instagram yang Anda miliki.”
Jadi, matikan ponsel Anda, tutup tab browser Anda, singsingkan lengan baju Anda dan mulai bekerja.