Sayangnya, kita manusia cenderung sangat kritis terhadap diri sendiri. Seringkali kita tidak menunjukkan simpati dan pengertian kepada diri kita sendiri sebanyak yang kita tunjukkan kepada orang lain.

Misalnya, mungkin Anda malu dengan sesuatu yang menimpa Anda saat masih kecil. Tidak ada seorang pun yang akan menilai Anda atas pilihan yang Anda buat ketika Anda masih muda—tetapi karena alasan tertentu, hal itu masih mengganggu Anda beberapa dekade kemudian.

Dalam sebuah artikel untuk jurnal perdagangan “Psikologi Hari Ini” tulis psikiater Grant Hilary Brenner tentang kebiasaan berbahaya yang dikembangkan seseorang ketika berinteraksi dengan diri sendiri dan orang lain.

Dia mengidentifikasi enam kata yang tidak boleh kita gunakan karena kata-kata tersebut “bersamaan dengan perasaan penilaian moral, kebencian, dan penolakan total”.

“Istilah-istilah seperti itu merupakan bentuk pemikiran ini/atau dan merugikan diri kita sendiri dan orang lain melalui kekerasan verbal, bukannya membangun jembatan untuk pemahaman dan komunikasi yang lebih baik,” jelas sang pakar.

Kami telah mencantumkan istilah dan artinya untuk Anda.

Anda Harus Berhenti Menggunakan 6 Kata Menyakitkan Ini, Kata Seorang Psikiater – Kata-kata Itu Yang Paling Menyakiti Anda

BaLL LunLa / Shutterstock

1. “Malas”

Roman Samborskyi/Shutterstock

2. “Membosankan”

HBRH/Shutterstock

3. “Manja”

9 malam / Shutterstock

4. “Bodoh”

stok foto

5. “Egois”

Svetlana Klementyeva / Shutterstock

6. “Munafik”

Svitlana Sokolova / Shutterstock

Solusinya