Anak-anak yang tumbuh dengan orang tua yang sensitif memiliki sejumlah keuntungan: Mereka tidak terlalu depresi, kurang agresif, dan sangat berempati. Orang tua juga melaporkan harga diri yang lebih baik ketika mereka memperlakukan anak-anak mereka dengan kasih sayang. Namun di dalam, dia terkoyak. Setidaknya itulah yang dikatakan orang studi baru.
Sebuah tim dari Northwestern University menyelidiki latar belakang empati orang tua. Mereka menemukan bahwa meskipun anak-anak dari orangtua yang sensitif secara fisik dan emosional lebih baik, Orang tuanya menderita peradangan kronis, meski ringan. Artinya, jika anak menderita karena orang tua yang sensitif, maka sistem kekebalan tubuh orang tuanya pun ikut terganggu.
Para peneliti bertanya kepada 247 pasangan dan anak-anak mereka seberapa sering dan sejauh mana orang tua berempati terhadap anak-anak mereka dan bagaimana mereka menanggapi kekhawatiran anak-anak mereka. Untuk itu, mereka juga mengambil sampel darah dari orang tuanya.
Hasilnya: orang tua yang empatik dan anak-anak mereka umumnya merasa lebih baik secara psikologis.
Anak-anak dari orang tua yang berempati juga menunjukkan tingkat parameter inflamasi yang lebih rendah. Namun, hal sebaliknya terjadi pada orang tuanya: sampel mereka menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh mereka menurun.
Kajian yang akan dilaksanakan bulan depan “Psikologi Kesehatan” muncul, ikuti hasil penelitian yang dipublikasikan tahun lalu “Ilmu Psikologi Klinis” muncul. Untuk penelitian sebelumnya, Northwestern University meneliti 143 pasangan untuk mengetahui empati orang tua dan depresi anak.
Setahun kemudian, mereka juga mengambil sampel darah dari orang tua untuk menyelidiki kemungkinan dampaknya terhadap sistem kekebalan tubuh.
Dan di sini juga: Jika gejala depresi pada anak meningkat, parameter inflamasi pada orang tua juga meningkat. Hasilnya konsisten dengan investigasi sebelumnyayang sebelumnya menunjukkan bahwa pengasuh penderita penyakit kronis juga rentan terhadap penyakit kronis.
Namun mengapa demikian? Ya, empati mengharuskan kita mengesampingkan perasaan dan kebutuhan kita dan fokus pada orang lain. Upaya yang juga terkait dengan peningkatan tingkat stres kita dan kerentanan kita terhadap penyakit.
Orang tua yang penuh kasih sayang lebih rela mengorbankan kesehatannya demi anaknya. Mereka dengan cepat menyerah pada waktu tidur, olahraga, atau waktu bebas stres.
Terapis keluarga sering kali menyarankan orang tua untuk lebih berempati terhadap anak mereka. Namun, ketika tekanan emosional pada orang tua menjadi begitu besar hingga mencapai batas fisiknya, orang tua juga harus diajar untuk menjaga diri mereka sendiri, kata Erika M. Manczak, salah satu penulis kedua penelitian tersebut.
“Hal-hal seperti tidur yang cukup, olahraga atau stres yang rendah mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan proses kekebalan tubuh. Orang tua tidak boleh egois ketika mereka menyediakan waktu untuk kepentingan mereka – hal ini sebenarnya penting untuk kesehatan mental dan fisik mereka,” lanjut Erika M. Manczak.