Artikel ini pertama kali muncul di “Tunggu Tapi Mengapa” muncul.
Kebanyakan orang tidur antara tujuh dan delapan jam setiap malam. Jadi ada 16 atau 17 jam bangun dalam sehari. Atau sekitar 1.000 menit.
Anggap saja 1.000 menit ini sebagai 100 blok yang masing-masing berdurasi 10 menit. Itulah yang Anda bangun setiap pagi.
tunggutapimengapa.com
Sepanjang hari Anda menghabiskan 10 menit hidup Anda di setiap blok sampai akhirnya Anda kehabisan blok dan tiba waktunya tidur.
tunggutapimengapa.com
Merupakan ide bagus untuk memikirkan bagaimana kita menggunakan 100 blok yang kita dapatkan setiap hari. Berapa banyak yang digunakan untuk membuat masa depan Anda lebih baik dan berapa banyak yang bisa Anda nikmati? Berapa banyak yang dihabiskan untuk orang lain dan berapa banyak yang Anda miliki untuk diri sendiri? Berapa banyak yang digunakan untuk membuat sesuatu dan berapa banyak yang digunakan untuk mengkonsumsi sesuatu? Berapa banyak blok yang fokus pada tubuh Anda, berapa banyak pada pikiran Anda, dan berapa banyak pada keduanya? Apa blok favorit Anda hari ini dan apa yang paling tidak Anda sukai?
Bayangkan balok-balok itu sebagai sebuah kotak. Bagaimana jika Anda harus menandai masing-masingnya untuk tujuan tertentu?
tunggutapimengapa.com
Anda kemudian harus memikirkan semua hal yang Anda habiskan waktu Anda dalam konteks nilainya dalam blok. Membuat makan malam biayanya tiga blok, tetapi memesan makanan nol biaya – apakah menyiapkan makanan Anda sendiri bernilai tiga blok? Apakah meditasi sepuluh menit sehari cukup penting bagi Anda untuk mendedikasikan satu blok untuk itu? Membaca 20 menit sehari berarti Anda membaca 15 buku setahun – apakah itu bernilai dua blok bagi Anda? Jika Anda suka bermain video game di waktu luang, Anda perlu memutuskan nilai apa yang Anda peroleh dari kesenangan tersebut sebelum memutuskan berapa banyak blok yang akan diinvestasikan di dalamnya. Pergi minum bersama teman sepulang kerja memakan waktu sekitar sepuluh blok. Seberapa sering Anda ingin menyediakan sepuluh blok untuk tujuan ini dan untuk teman yang mana? Blok mana yang tidak dapat dinegosiasikan dalam hal tujuannya dan blok mana yang harus fleksibel? Blok manakah yang seharusnya tetap kosong dan tidak memiliki tujuan tertentu?
Sekarang bayangkan sebuah kotak dengan setiap kotak ditandai persis seperti yang Anda habiskan kemarin.
Pertanyaan pentingnya adalah: Apakah kedua jadwal tersebut berbeda dan jika demikian, mengapa?
Klik di sini untuk versi cetak jadwalnya.
Tunggu, mengapa mengirimkan setiap kiriman baru melalui email ke lebih dari 500.000 orang – pakailah Di Sini ke daftar distribusi (mereka hanya mengirim beberapa email setiap bulan). Tindak lanjuti “Tunggu kenapa”. Facebook Dan Twitter.
(diterjemahkan oleh Marleen Stollen)