Ada perbedaan pendapat mengenai pola makan vegetarian. Beberapa orang menertawakan mereka, yang lain sangat menentang pabrik peternakan, dan yang lain memutuskan untuk membuat perubahan kecil dalam kebiasaan mereka. Tapi apa fakta ilmiahnya? Apakah vegetarianisme baik atau buruk bagi tubuh kita? Kami telah mencantumkan berbagai faktanya.

7 Hal yang Terjadi pada Tubuh Anda Saat Berhenti Makan Daging


Andreas Rentz/Getty Images

Inilah dampak vegetarian terhadap tubuh Anda


8.creator/Shutterstock

Mengurangi risiko kanker


Kzenon/Shutterstock

Anda menurunkan berat badan lebih cepat


Alex Munsell / Hapus percikan

Anda akan mengalami kekurangan vitamin B12


Shutterstock/NatashaFoto

Anda hidup lebih lama


Foto pitchy/Shutterstock

Mengurangi risiko penyakit jantung


Ann Haritonenko/Shutterstock

Flora usus Anda membaik


Antonio Guillem/Shutterstock

Baumu lebih enak

Paito Warna HK