- Ahli saraf dan penulis Daniel Levitin memperingatkan agar kita tidak menjadi tidak aktif seiring bertambahnya usia.
- Untuk menghindari ketidakpuasan, sangat penting bagi orang lanjut usia untuk melakukan tugas-tugas yang bermakna.
- Dia menganjurkan bekerja melampaui usia pensiun menurut undang-undang atau terlibat secara sosial.
Tidur setiap hari, tidak ada kewajiban dan akhirnya cukup waktu untuk hobi: Ini adalah gambaran banyak orang tentang masa pensiun mereka. Dan kita tidak sabar menunggu sampai hal itu akhirnya terjadi.
Namun, ahli saraf Daniel Levitin mengingatkan bahwa kondisi ini bisa membuat Anda tidak bahagia. Dalam bukunya “Penuaan yang Sukses: Seorang Ahli Saraf Mengeksplorasi Kekuatan dan Potensi Kehidupan KitaIlmuwan menjelaskan bahwa orang akan lebih bahagia jika terus bekerja meski di usia tua. Menurutnya, tidak ada usia ideal untuk pensiun.
Pekerjaan bahkan setelah usia pensiun
Yang paling penting adalah para lansia berpartisipasi dalam kegiatan yang bermakna, demikian kutipan dari bukunya, yang diterbitkan di Situs web Ted-Talks dapat diakses. Salah satu cara untuk melakukan hal ini, misalnya, adalah dengan tetap mempekerjakan karyawan setelah usia pensiun yang ditetapkan menurut undang-undang.
Agar lansia dapat terus bekerja di usia yang lebih tua, perubahan budaya juga harus dilakukan, kata Levitin. Hingga saat ini, banyak orang berusia lanjut yang sulit mendapatkan pekerjaan baru atau mendapatkan promosi jabatan. Namun, tidak seperti bentuk-bentuk diskriminasi lainnya, sejauh ini hanya ada sedikit kesadaran mengenai masalah diskriminasi usia, katanya Situs web Liga Senior Jerman.
LIHAT JUGA: 18 negara tempat para pensiunan mendapatkan uang paling banyak, layanan kesehatan terbaik, dan kualitas hidup tertinggi
Namun, jika Anda tetap ingin pulang kerja tepat waktu, Anda juga bisa mengisi waktu Anda dengan kerja sukarela atau kegiatan sosial. Misalnya melalui sponsorship membaca, pelatihan lebih lanjut melalui kursus online, membantu di dapur umum atau sejenisnya. Semuanya mungkin. Yang terpenting adalah jangan pernah berhenti sibuk.