Segelas anggur merah di malam hari lebih baik daripada pantang. Kini seseorang telah sampai pada kesimpulan ini Belajar oleh dokter Inggris dan Perancis. Mereka menyelidiki risiko tidak mengonsumsi alkohol pada demensia di kemudian hari dan menemukan bahwa tidak minum alkohol antara usia 30 dan 50 tahun dapat meningkatkan risiko demensia di usia tua.

Hal utama adalah konsumsi moderat saja yang benar-benar membantu. Ini didefinisikan sebagai satu hingga 14 unit alkohol per minggu, dengan batas atas sekitar satu setengah botol anggur. Secara umum, anggur lebih baik daripada bir. Mereka yang abstain memiliki risiko 45 persen lebih tinggi terkena demensia saat pensiun dini.

Peminum yang mengonsumsi lebih dari 14 unit per minggu meningkatkan risiko dibandingkan dengan konsumen moderat sebesar 17 persen untuk setiap tujuh unit alkohol di atas batas yang disarankan.

Minum dalam jumlah sedang dapat melindungi terhadap penyakit kardio-metabolik

Penelitian tersebut merupakan hasil investigasi yang berlangsung selama 23 tahun, dimana subjek terlebih dahulu ditanyai tentang kondisi kehidupannya kemudian dievaluasi subjek mana yang mengidap penyakit apa. Meskipun hubungan pasti antara konsumsi alkohol dan demensia di kemudian hari belum diketahui, para peneliti menduga bahwa minum alkohol dalam jumlah sedang menawarkan perlindungan yang lebih baik terhadap penyakit kardio-metabolik seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan sejenisnya, yang pada gilirannya dianggap sebagai risiko demensia.

Penelitian ini sangat penting karena masih belum ada obat untuk demensia. Maka yang terbaik adalah mencegah penyakit tersebut melalui pencegahan yang baik. Meskipun demikian dan juga karena masyarakat yang menua, para dokter memperkirakan jumlah orang yang menderita demensia di negara-negara maju akan meningkat tiga kali lipat pada tahun 2050.

Pendekatan baru

Manfaat kesehatan dari minum alkohol dalam jumlah sedang sebelumnya telah diketahui dan dikonfirmasi oleh penelitian baru. Sebelumnya diketahui bahwa minum kurang dari 14 unit alkohol per minggu menurunkan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, Alzheimer, dan penyakit lain yang memengaruhi jantung atau otak.

Apa yang baru dalam penelitian ini sebenarnya adalah hubungan negatif antara pantangan dan demensia. Namun peneliti dari London dan Paris menekankan bahwa penelitian mereka tidak menemukan hubungan sebab akibat. Untuk melakukan hal ini, Anda harus melakukan penelitian jangka panjang di mana satu kelompok uji tidak minum alkohol selama beberapa dekade, satu kelompok minum secukupnya dan satu lagi minum banyak – namun hal seperti itu akan sulit dilakukan.

cs