Ilmuwan Inggris telah menemukan hubungan sebab akibat antara kesepian dalam jangka waktu lama dan merokok.
Menurut para peneliti, kesepian meningkatkan kemungkinan untuk mulai merokok dan lebih sering merokok. Selain itu, merokok sendiri disebut-sebut dapat menyebabkan kesepian.
Mereka yang mengalami kesepian dalam jangka waktu lama juga kecil kemungkinannya untuk berhenti merokok.
Siapa pun yang merokok jarang melakukannya sendirian. Para perokok seringkali berdiri berkelompok di depan kantor atau di balkon pada setiap pesta. Perokok, Anda mungkin berpikir, punya banyak teman dan seharusnya merasa seperti itu. Faktanya, ada hubungan kuat antara merokok dan perasaan kesepian, seperti yang ditemukan oleh para peneliti di Universitas Bristol.
Laporkan di jurnal “Kecanduan”. Mereka menemukan bahwa hubungan antara kesepian dan merokok sudah diketahui dari penelitian lain – namun sulit untuk menjelaskan apakah kesepian menyebabkan merokok atau mungkin sebaliknya. Dengan kata lain: Terdapat hubungan statistik, namun tidak ada hubungan sebab akibat yang dapat dibuktikan.
Para peneliti Inggris sekarang menggunakan metode penelitian baru untuk penelitian mereka, yang disebut pengacakan Mendel. Metode ini menganalisis data survei dan informasi genetik dari ratusan ribu orang secara bersamaan.
“Metode ini belum pernah digunakan pada pertanyaan ini sebelumnya, jadi hasilnya masih baru namun juga masih dalam tahap awal. Kami menemukan bukti bahwa kesepian menyebabkan lebih banyak merokok, yang membuat orang lebih cenderung untuk mulai merokok, merokok lebih banyak, dan kecil kemungkinannya untuk berhenti.” kata Dr. Robyn Woottondirektur studi.
Orang yang kesepian lebih cenderung merokok – dan orang yang merokok merasa lebih kesepian
Menurut hasil penelitian para ilmuwan, kesepian rupanya menyebabkan keinginan yang lebih besar untuk merokok. Orang yang merasa kesepian lebih besar kemungkinannya untuk mulai merokok dan merokok lebih banyak dibandingkan orang yang tidak merasa kesepian. Berhenti merokok juga lebih sulit bagi orang-orang yang kesepian, menurut data.
Pandemi corona khususnya telah memperjelas betapa berbahayanya kesepian bagi kesehatan. Dalam sebuah survei Sekitar tujuh juta orang di Inggris mengatakan mereka merokok lebih banyak dari biasanya selama lockdown akibat virus Corona.
Di sisi lain, para ilmuwan juga menemukan bukti bahwa merokok menyebabkan lebih banyak perasaan kesepian, yaitu membuat mereka yang terkena dampaknya menjadi lebih kesepian dibandingkan sebelum mereka merokok. Jika demikian, akan terjadi lingkaran setan antara kesepian dan keinginan merokok yang sulit diputus.
“Temuan kami bahwa merokok juga dapat meningkatkan rasa kesepian masih bersifat awal, namun hal ini konsisten dengan penelitian terbaru lainnya yang mengidentifikasi merokok sebagai faktor risiko kesehatan mental yang buruk,” kata Dr. Jorien Treur dari UMC Amsterdam, yang terlibat dalam penelitian ini. Para ilmuwan berharap penelitian mereka dapat membantu meningkatkan program berhenti merokok – dengan mengatasi perasaan kesepian, yang tampaknya menjadi faktor utama kebiasaan merokok dalam jangka panjang.
Baca juga
