Memang benar, evolusi mungkin lebih mengarah pada kelangsungan hidup yang terkuat (survival of the fittest).
Benar sebuah studi baru terungkap, yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah The Royal Society pada hari Selasa. Para peneliti di Universitas Kansas mempelajari fosil moluska dan gastropoda purba dan menemukan bahwa organisme dengan tingkat metabolisme yang lebih tinggi lebih mungkin mengalami kepunahan.
Hewan yang membutuhkan lebih sedikit energi untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari dan menjaga fungsi tubuhnya cenderung lebih unggul dalam jangka panjang, berdasarkan hasil penelitian.
Makan lebih sedikit, hidup lebih lama?
Meskipun metabolisme bukan satu-satunya faktor yang menentukan apakah suatu spesies akan punah, para peneliti menduga bahwa metabolisme merupakan komponen yang sangat penting untuk kelangsungan hidup jangka panjang.
Temuan baru ini menambah semakin banyak bukti yang menghubungkan metabolisme yang lebih rendah dengan umur panjang. (tikus mol telanjang misalnya, umur panjang hewan pengerat disebabkan oleh kekhasan metabolisme mereka.)
Rosalyn Andersonseorang profesor di Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin, mengatakan kepada Business Insider bahwa penelitiannya pada monyet juga menunjukkan bahwa metabolisme adalah jantung dari proses penuaan.
“Saya pikir ini soal energi: penggunaan energi, penyimpanan energi, dan jalur yang digunakan untuk menghasilkan energi,” katanya.
Efek positif dari diet dengan pembatasan kalori
Anderson Riset berkaitan dengan efek pembatasan kalori pada monyet rhesus.
Di dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Science pada tahun 2009 Dengan menggunakan 76 ekor monyet, Anderson dan rekan-rekannya menemukan bahwa membatasi asupan kalori sebesar 25 persen dibandingkan satu ekor jangka waktu 20 tahun menyebabkan perbedaan proses penuaan pada kera dibandingkan dengan kelompok kera yang makan sebanyak yang diinginkannya.
Monyet yang makan lebih sedikit memiliki kemungkinan 2,5 kali lebih kecil terkena penyakit terkait usia, seperti kanker atau penyakit jantung.
“Hewan yang dibatasi kalori memiliki umur yang berbeda-beda,” kata Anderson. “Mereka tidak menua lebih lambat, mereka menua secara berbeda, dan cara mereka menua dikaitkan dengan risiko penyakit yang lebih rendah. Dan perbedaan itu terletak pada metabolisme mereka.”
Dia menjelaskan bahwa membatasi asupan kalori tubuh—bahan bakar yang digunakan—mengubah cara tubuh memproduksi dan menggunakan energi, sehingga membuatnya lebih efisien secara energi.
Lebih aktif secara fisik seiring bertambahnya usia
Selain itu, Anderson mengamati bahwa monyet yang menjalani pembatasan kalori tetap mempertahankan aktivitas fisiknya seiring bertambahnya usia, sedangkan aktivitas fisik kelompok lainnya menurun. Dia menjelaskan pada salah satunya konferensi pada tahun 2014bahwa olahraga untuk hewan berkalori rendah dikaitkan dengan biaya metabolisme yang lebih rendah – “nilai uang” yang lebih baik dalam hal pertukaran nutrisi dengan sumber energi yang dapat digunakan.
Sebagai orang membatasi asupan energinya, peneliti mengamati hasil serupa. Sebuah studi dua tahun yang didukung NIH dilakukan di “Jurnal Gerontologi” pada tahun 2015 diterbitkan menunjukkan bahwa peserta yang membatasi kalori rata-rata 12 persen mengalami penurunan faktor risiko yang berkontribusi terhadap penyakit jantung dan diabetes terkait usia. Namun, percobaan tersebut tidak mengubah metabolisme mereka secara signifikan.
Penuaan, meskipun tidak dapat dihentikan, bersifat fleksibel dan dapat dimanipulasi
Anderson mengatakan bahwa dalam berbagai penelitiannya mengenai berbagai aspek penuaan, dia paling tertarik ketika penelitiannya mengungkap temuan-temuan yang menyatu dan tumpang tindih. Tumpang tindih ini terjadi pada area penuaan semakin sering apa bantu dia menemukan alasan mengapa mengurangi kalori tampaknya mempengaruhi proses penuaan.
“Saya pikir semuanya saling terhubung dan hanya ada cara berbeda dalam memandang fenomena yang sama. Hal-hal yang berubah seiring bertambahnya usia itulah yang membuat orang lanjut usia lebih rentan terhadap penyakit dibandingkan orang muda,” kata Anderson. “Bagaimana Anda bisa membayangkan sebuah mesin serumit manusia, monyet, atau tikus tanpa menyadari bahwa semuanya terhubung?”
Misalnya, dia menemukan bahwa kelompok mikroRNA tertentu (molekul yang mengontrol ekspresi gen) yang dia pelajari dalam konteks penuaan berperan aktif dalam respons tubuh terhadap pembatasan kalori. Anderson juga menemukan hubungan antara pembatasan kalori dan penelitian sebelumnya tentang NAD, sebuah molekul yang terkait dengan metabolisme energi dan mitokondria. Dengan melakukan penelitian ini dari jarak jauh pada tingkat sel, kita dapat melihat bagaimana semua bagian bersatu dalam pengurangan kalori
“Ada gagasan tentang konstelasi Sel-sel dalam jaringan melakukan tugas berbeda dan menciptakan kerentanan dengan cara berbeda,” kata Anderson. “Ini menjadi lebih bernuansa dan pastinya menjadi lebih rumit. Tapi itu juga lebih masuk akal. Jadi menurutku itu cukup keren.”
Penuaan tidak dapat dihindari, kata Anderson, namun penelitiannya menunjukkan bahwa cara Anda menua bersifat fleksibel dan dapat dimanipulasi.
Memahami hubungan antara metabolisme dan penuaan akan memungkinkan para ilmuwan merancang studi umur panjang dengan lebih baik. Dan seiring dengan semakin banyaknya penelitian yang menunjukkan mengapa hewan dengan metabolisme rendah hidup lebih lama dan bertahan hidup lebih baik, para ilmuwan mungkin dapat menemukan cara untuk mengurangi dampak ini. untuk disimulasikan pada manusia.