Mana yang lebih penting, kesehatan Anda atau pekerjaan Anda? Kita semua mungkin akan memberikan jawaban yang sama terhadap pertanyaan ini: kesehatan, tentu saja! Namun jika sudah begitu jelas, mengapa kita jarang menaatinya? Mulai dari hari-hari ketika kita menyeret diri kita ke kantor karena demam hingga suasana kantor yang beracun yang membuat kita semakin sakit dan terus kita sembunyikan – atau lebih buruk lagi: terima saja karena sudah masuk. Begitulah halnya dengan perusahaan ini. .

Dan dengan kebodohan ini – tidak ada cara lain untuk menyebutnya – saya bahkan tidak perlu menuding orang lain, saya bisa dengan tenang menyalahkan diri sendiri. Karena sejak lama saya juga lebih mempermainkan kesehatan mental dan fisik saya untuk pekerjaan saya dibandingkan mengurusnya. Sampai suatu saat aku tidak bisa tidur lagi, aku hanya mengganggu orang-orang kesayanganku dengan masalah yang sama berulang kali dan aku keluar rumah hanya dengan membawa obat pereda nyeri yang kuat di sakuku karena aku merasakan sakit perut yang sangat parah sejak sore tadi. Saya tidak terlalu sakit; kondisi mental saya berubah menjadi penderitaan fisik. Dan saya menerimanya seperti itu.

Mengapa kita membiarkan pekerjaan membuat kita sakit?

Mengapa? Ya, untuk satu hal, saya hanya butuh uang. Dan saya mencurahkan begitu banyak waktu dan energi untuk pekerjaan itu sehingga saya merasa mustahil untuk mencari alternatif lain. Saya juga berpikir bahwa melambat karena masalah yang dirasakan adalah kelemahan dan saya tidak mau mengakui pada diri sendiri bahwa situasi tersebut justru semakin melumpuhkan saya. Karena saya sudah terbiasa dengan stres dan bisa menangani banyak hal, jadi bukan shift malam yang mengganggu saya. Tidak, yang membuat saya kecewa adalah kondisi kerja yang tidak menentu, suasana yang tidak menyenangkan, kontradiksi yang tak terucapkan, menjalankan rig karena tingkah yang tidak dapat dijelaskan, atau siku yang begitu tajam sehingga menyakitkan hanya dengan melihatnya. Hal-hal seperti. Dan yang terakhir: Kita semua menganggap diri kita kebal. Dan sampai kita tersungkur.

Saya tidak sendirian dalam pengalaman ini. Selama 29 tahun saya, saya mengenal terlalu banyak orang seusia saya yang berjuang melawan kelelahan, serangan panik, sakit maag, atau episode depresi. Tapi bagaimana kita bisa bertahan 40 sampai 50 tahun jika kita sudah menghancurkan diri kita sendiri seperti itu? Dan yang terpenting, untuk apa?

Mengapa kami mencatat tujuan kami sendiri dengan antusiasme kami

Mengapa begitu sulit bagi kita untuk bertindak berdasarkan keyakinan yang kita miliki dan kebenaran yang kita semua tahu? Lagi pula, apa gunanya pengakuan di tempat kerja atau kemajuan karier jika kita semakin menderita secara mental dan fisik? Tidak ada apa-apa! Dan kesehatan hanya bisa dibeli sampai batas tertentu. Siapa pun yang telah melakukan eksploitasi berlebihan terlalu lama bekerja pada tubuh dan jiwanya, suatu saat akan dihadapkan pada tumpukan pecahan dan sulit untuk mengumpulkannya. Atasan Anda mungkin mempekerjakan orang lain jika Anda membiarkan diri Anda dikunyah dan diludahi pada suatu saat. Tapi kamu, kamu tidak bisa begitu saja mendapatkan tubuh baru dan jiwa biasanya jauh lebih sulit untuk pulih ketika mendapat masalah.

Dan jangan lupa: Kebanyakan bos bahkan tidak tertarik! Namun banyak di antara kita yang mengadopsi cara berpikir yang menyimpang sehingga kita mengadopsinya pada awalnya.

Terkait kesehatan, saya menganjurkan agar kita tidak hanya berpegang pada teori, namun bekerja lebih keras untuk memastikan bahwa kita sehat dan tetap sehat. Karena begini: Tidak ada pekerjaan di dunia ini yang layak mempertaruhkan kesehatan Anda dan tidak ada atasan yang mempunyai kekuasaan begitu besar terhadap kita sehingga kita membiarkan dia membuat kita sakit.

Namun kita hanya bisa melakukan ini jika kita akhirnya melihatnya sebagai suatu kekuatan, jika kita berdiri dan berkata: sampai di sini dan tidak lebih jauh lagi. Namun manajer dan karyawannya juga harus bersatu! Karena hal ini tidak harus mengarah pada bencana fisik – dan kita semua mendapatkan manfaat dari hal tersebut.