penundaan yang malas berhasil DE shutterstock_218780824Fotografee.eu/Shutterstock
Apakah Anda juga menderita penundaan kronis? Betapa nyamannya jika Anda hanya bisa duduk, mengerjakan tugas Anda, dan menyelesaikannya.
Namun sebaliknya, banyak orang yang tidak mampu menjalankan tugasnya. Begitu mereka berhasil melakukan hal ini, perhatian mereka akan cepat teralihkan oleh hal-hal kecil, padahal mereka tahu betul bahwa aktivitas yang mereka hentikan itu jauh lebih penting.
Saat ujian, kebersihan apartemen tiba-tiba menjadi prioritas utama. Atau Anda dapat dengan cepat memeriksa email Anda sebelum duduk untuk menulis laporan penting untuk atasan Anda.
Sayangnya, Anda merugikan diri sendiri dengan menghindari tindakan karena waktu yang terbuang pada akhirnya tidak tersedia untuk tugas penting tersebut. Konsultan strategi Robin Camarote membagikan tujuh praktik terbaiknya untuk Incyang dengannya Anda akhirnya akan menangani tugas-tugas mendesak Anda:
Berhentilah menunda-nunda: Dengan tujuh strategi ini, Anda dapat mengatasi keinginan untuk segera memulai
1. Daftar tugas yang sangat rinci
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
2. Tidak ada penyelidikan lebih lanjut
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
3. Beri ruang
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
4. Tidak ada perfeksionisme
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
5. Bangun kepercayaan diri
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
6. Temukan kembali kesenangan di dalamnya
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.
7. Ubah prioritas
Konten eksternal tidak tersedia
Pengaturan privasi Anda mencegah pemuatan dan tampilan semua konten eksternal (misalnya grafik atau tabel) dan jejaring sosial (misalnya Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, dll.). Untuk menampilkannya, silakan aktifkan pengaturan jejaring sosial dan konten eksternal di pengaturan privasi.