Gambar Getty
Jika ada sesuatu yang tiba-tiba berubah dalam rutinitasnya, anjing dapat bereaksi dengan rasa takut – misalnya saat pemiliknya kembali bekerja atau sekolah.
Satu hal yang membantu mengatasi hal ini: berlatih menyendiri dengan anjing. Beginilah cara Anda mempersiapkannya menghadapi kenyataan bahwa tidak akan ada lagi orang di sekitarnya sepanjang hari.
Tiga ahli menjelaskan di sini cara kerjanya dan apa sebenarnya yang membuat anjing sangat takut.
Salah satu masalah paling menantang bagi anjing dan pemiliknya adalah kecemasan akan perpisahan. Anjing-anjing yang menderita penyakit ini tidak hanya benci berada jauh dari pemiliknya; Mereka bahkan mengalami serangan panik yang nyata. Selama serangan tersebut, anjing mungkin terus-menerus menggonggong atau merengek, menghancurkan rumah, atau mengalami kecelakaan. Ini hanyalah beberapa hal yang mereka lakukan untuk merespons stres.
Menurut American Veterinary Medical Association, antara 20 dan 40 persen anjing yang dirawat oleh ahli behavioris di Amerika Utara didiagnosis menderita kecemasan akan perpisahan. American Kennel Club, sebuah asosiasi Amerika untuk peternak anjing silsilah, bahkan mengatakan bahwa hampir 14 persen dari semua anjing mungkin menderita gangguan kecemasan. Bagi sebagian orang, ini bersifat genetik. Namun kelainan ini juga bisa timbul akibat peristiwa traumatis, misalnya pada anjing yang harus tinggal di dalam kandang atau rutinitasnya tiba-tiba berubah.
Jika kita berubah lagi, anjing juga akan berubah
Selama krisis Corona, jutaan orang berada di rumah bersama anjingnya sepanjang hari. Hewan-hewan sangat sensitif mengenai hal ini. “Anjing membutuhkan kesinambungan dan prediktabilitas, sama seperti kita semua. Perubahan apa pun yang tiba-tiba dapat menyebabkan stres,” kata Karen Sueda, ahli perilaku hewan di VCA West Los Angeles Animals Hospital.
Saat ini, jutaan pemilik anjing terpaksa tinggal di rumah. Namun, ketika kehidupan normal perlahan kembali dan semua orang kembali ke pekerjaan mereka, anjing juga harus menyesuaikan diri lagi – menjalani hari-hari yang panjang sendirian. Bagi sebagian orang, transisi ini tidak akan menjadi masalah. Namun, orang lain akan mengalami stres atau bahkan panik – terutama anjing yang pernah mengalami kecemasan di masa lalu.
Baca juga
Untuk memahami bagaimana pemilik dapat mempersiapkan hewannya menjelang berakhirnya karantina, kami berbicara dengan beberapa ahli. Ahli perilaku hewan Karen Sueda memiliki perspektif klinis mengenai masalah ini. Malena deMartini-Price adalah pakar kecemasan akan perpisahan, penulis buku “Mengobati Kecemasan Separasi pada Anjing” dan berbagi dengan kami pengalamannya selama dua puluh tahun mempelajari subjek tersebut. Jennifer Pratt adalah pemilik Was the Dog and Company di Milwaukee, Wisconsin. Artikel ini juga berisi beberapa pengamatan dari pekerjaan saya selama empat tahun terakhir. Saya seorang pelatih perilaku anjing bersertifikat.
Tidak ada solusi yang bisa diterapkan untuk semua orang, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mempersiapkan anjing agar kembali ke rutinitas lama Anda suatu saat nanti. Menurut Jennifer Pratt, hal terpenting bagi pemilik anjing adalah menetapkan rutinitas yang sedekat mungkin dengan kehidupan sehari-hari yang biasa dilakukan anjing sebelum karantina.
Pergi berbelanja, jalan-jalan, keluar saja
“Beri anjing Anda waktu untuk dirinya sendiri. Anda mempunyai ruangnya sendiri dan dia juga punya ruangnya,” kata Karen Sueda. Meskipun Anda tidak bisa pergi ke mana pun selain apartemen, Anda bisa meletakkan anjing Anda di ruangan lain.
Anda harus meninggalkan anjing Anda sendirian di apartemen dari waktu ke waktu. Apalagi jika dia belum pernah mengalami masalah kecemasan akan perpisahan sebelumnya. “Saya biasanya menyarankan klien untuk pergi setidaknya tiga hari seminggu dan sesekali merencanakan hal-hal seperti mengambil surat (tanpa anjing),” kata Malena DeMartini-Price. Gunakan waktu jauh dari rumah untuk berbelanja, berjalan-jalan, atau duduk di suatu tempat sambil membaca buku selama satu jam.
Klaus Vedfelt/Getty Images
Jika anjing Anda memiliki riwayat rasa takut atau panik saat Anda meninggalkannya sendirian, mungkin ia terlalu stres jika tiba-tiba meninggalkannya sendirian tiga kali seminggu. Dalam hal ini, sangat penting untuk menentukan berapa lama anjing Anda panik setelah Anda meninggalkan apartemen.
Apakah dia langsung menggonggong setelah Anda pergi? Atau apakah dia relatif tenang selama beberapa menit sebelum perlahan menjadi ketakutan? Anda dapat dengan mudah menentukannya dengan menggunakan kamera pengintai atau webcam.
Saat Anda bersama anjing, perhatikan dia
Hal positifnya adalah anjing mana pun yang saat ini menunjukkan tanda-tanda panik memiliki kesempatan untuk memperbaiki responsnya saat ditinggal sendirian. “Ini adalah proses bertahap dari momen-momen kecil di mana anjing belajar bahwa menyendiri itu aman,” kata DeMartini-Price. Namun, cara ini sebaiknya tidak hanya digunakan pada anjing yang sudah menderita kecemasan akan perpisahan. DeMartini-Price percaya bahkan anjing yang belum pernah memiliki masalah dengan ketakutan seperti itu sebelumnya adalah yang paling berisiko – karena pemiliknya tidak tahu apa yang akan terjadi pada jiwa anjingnya jika dibiarkan sendirian.
Penting untuk menjauhkan diri dari anjing Anda di siang hari. Namun bersikap lembut padanya saat Anda berada di dekatnya juga sama pentingnya. “Berikan kasih sayang dan perhatian pada anjing Anda dan jangan berasumsi bahwa anjing Anda harus meminta semuanya. “Ini tidak ada hubungannya dengan anjing yang mengalami kecemasan akan perpisahan,” kata Pratt. “Saya pernah melihat anjing menjadi lebih buruk (setelah pemiliknya menarik perhatian).Hal ini aneh bagi mereka dan menyebabkan ketidakpastian dan stres.”
Lihat bagaimana anjing Anda berperilaku sendiri – dengan kamera
Ada lebih banyak cara untuk memudahkan anjing Anda lebih sering menyendiri. Sueda merekomendasikan untuk memberikan lebih banyak isyarat tangan untuk mengatakan “berbaring”, misalnya. Ini juga merupakan waktu yang tepat untuk melatih anjing Anda: proses mengajari hewan peliharaan untuk menerima kandang atau kandang anjing sebagai tempat yang familier dan aman.
Anda juga dapat bekerja dengan imbalan. “Menciptakan lingkungan di mana anjing dihadapkan pada mainan makan interaktif atau bermain permainan yang melibatkan mencari hadiah kecil di sekitar rumah bisa sangat membantu. Karena ketika kami kembali bekerja, ada sesuatu yang harus mereka lakukan,” kata DeMartini-Price.
Namun, sebelum Anda kembali, secara bertahap tingkatkan jumlah waktu Anda jauh dari rumah setiap hari, saran Sueda. Lebih baik tidak melompat dari nol ke seratus. Anda dapat memperpanjang peningkatan ini selama satu atau dua minggu. Selama waktu ini, Anda dapat menggunakan kamera untuk mengamati bagaimana anjing Anda mengatasi ketidakhadiran Anda.
Gambar Justin Paget/Getty
Sueda juga menjelaskan bahwa sistem relaksasi berbasis feromon, white noise (suara bernada tinggi) dan suplemen nutrisi seperti Zylkene atau Anxiatane juga dapat membantu meredakan kecemasan anjing. Namun jangan menunggu hingga minggu Anda berencana kembali bekerja untuk menggunakannya. Biasakan anjing Anda saat Anda masih di rumah sehingga dia tidak hanya mengasosiasikannya dengan Anda yang bepergian.
Jaringan orang-orang yang peduli dengan anjing Anda juga membantu membuat hewan tersebut terbiasa dengan transisi. “Saya pikir sekarang adalah waktu yang tepat untuk memilikinya Pejalan Anjing atau menyewa pengasuh anjing,” kata DeMartini-Price. Penting untuk membuat koneksi baru di lingkungan sekitar sehingga ada seseorang yang menemani anjing Anda saat Anda pergi dan dia merasa takut.
“Saya menduga akan ada beberapa anjing yang hanya memerlukan penyesuaian singkat,” kata DeMartiniPrice. Jika anjing Anda mengalami kecemasan setelah transisi, bicarakan dengan dokter hewan atau spesialis kecemasan perpisahan bersertifikat.
Bagaimanapun reaksi anjing Anda terhadap ketidakhadiran Anda, jangan salahkan diri Anda sendiri atas stresnya. “Ketika saya mempunyai kesempatan, saya mencoba mengingatkan orang-orang bahwa ini bukan salah mereka, bahwa situasinya istimewa, namun Covid-19 berarti kekacauan bagi seluruh dunia. Itu hanyalah aspek lain darinya,” kata DeMartini-Price.
Teks ini diterjemahkan dari bahasa Inggris. Anda dapat menemukan artikel aslinya Di Sini.