Siapa pun yang bekerja lebih dari 60 jam seminggu membahayakan kesehatannya. Para peneliti telah membuktikannya berkali-kali dan bahkan terkadang berdebat selama 25 jam seminggu.
Namun di manakah pengusaha rela mengurangi jam kerja karyawannya seperti itu? Di Swedia. Lebih tepatnya di Gothenburg. Beberapa perusahaan di sana telah bereksperimen dengan enam jam kerja sehari selama beberapa bulan. Karyawan di panti jompo, rumah sakit, pabrik dan perusahaan teknologi di kota Swedia bekerja hanya 30 jam seminggu, bukan 40 jam seminggu – dengan hasil yang sangat baik.
Produktivitas dan kepuasan meningkat
Panti jompo Svartedalens telah mengurangi shift bagi karyawannya pada musim gugur lalu. Hasilnya, pelayanan pasien meningkat, dan 80 karyawan memuji inisiatif majikan mereka: “Saya selalu merasa lelah,” kata Lise-Lotte Petterssson kepada rekan-rekannya. “Wali”. “Sekarang saya jauh lebih jeli. “Saya memiliki lebih banyak energi untuk pekerjaan saya dan juga untuk keluarga saya,” katanya Asisten Suster melanjutkan.
Di bangsal ortopedi Rumah Sakit Universitas Sahlgrenska, 89 dokter dan perawat kini bekerja hanya enam jam sehari. Karena bangsal harus dikelola 24 jam sehari, rumah sakit telah merekrut 15 karyawan baru. Itu mahal, karena rumah sakit dibandingkan dengan rekan-rekannya “Waktu New York” Akui saja, namun sejak peralihan ke model waktu kerja yang baru, lebih sedikit karyawan yang sakit, lebih banyak operasi yang dilakukan, dan waktu tunggu pasien berkurang – jadi secara keseluruhan, ini bukan bisnis yang buruk.
“Selama bertahun-tahun kami diberitahu bahwa delapan jam sehari adalah waktu yang optimal,” kata direktur pelaksana rumah sakit, Anders Hyltander, yang merangkum temuannya dari eksperimen tersebut. “Tetapi saya pikir kita harus menantang pandangan itu dan berkata ‘Ya, sekarang memang begitu, tapi kalau kita ingin meningkatkan produktivitas, kita harus terbuka terhadap ide-ide baru.’
Pabrik Toyota di Gothenburg menerapkan model serupa 13 tahun lalu, dan di startup Internet lokal Brath, karyawannya hanya bekerja 30 jam seminggu sejak 2013. Artinya kedua perusahaan memiliki keduanya Produktivitas dan keuntungan karyawan meningkat. Hal ini menunjukkan bahwa hari kerja enam jam juga cocok bagi perusahaan yang ingin menunjukkan kesuksesan komersial.
Para ahli telah lama menganjurkan jam kerja yang lebih pendek
Para ilmuwan telah beberapa kali membuktikan manfaat jam kerja yang lebih pendek. K. Anders Ericsson yang dianggap ahli di bidang psikologi kerja melakukan beberapa percobaan dan menunjukkan bahwa orang hanya bekerja selama empat sampai lima jam. untuk dapat bekerja fokus dan produktif. Setelah itu, kinerjanya tidak lagi membaik atau menurun.
“Jika Anda memaksa orang untuk bekerja lebih lama dari konsentrasi maksimumnya, kemungkinan besar Anda akan menyebabkan mereka mengembangkan beberapa kebiasaan buruk,” kata Ericsson kepada rekan-rekannya di Tech Insider. Misalnya, Anda mungkin sedang melamun atau terganggu oleh media sosial. Bagaimanapun, kebiasaan buruk seperti itu merugikan produktivitas – memberikan argumen lain mengapa kita semua harus bekerja lebih sedikit.