Penyakit jiwa masih terlalu sering dianggap sebagai hal yang tabu di masyarakat. Hampir tidak ada karyawan yang berani menyatakan sakit karena masalah kesehatan mental. Ketakutan akan stigmatisasi dari pemberi kerja terlalu besar.

Hal ini membuat tweet dari Madalyn Rose Parker dari Amerika menjadi lebih menyegarkan. Dia memberi tahu atasannya melalui email bahwa dia akan mengambil cuti dua hari untuk fokus pada kesehatan mentalnya:

Jawaban bosnya:

“Hai Madalyn,

Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih secara pribadi atas email ini. Setiap kali Anda mengirimkan ini, saya menggunakannya sebagai pengingat akan pentingnya menggunakan hari sakit untuk kesehatan mental – Saya tidak percaya ini bukan standar di semua perusahaan. Anda adalah panutan bagi kita semua dan membantu mematahkan stigma sehingga kita semua bisa menjadi diri kita sendiri di tempat kerja.”

Madalyn Parker adalah seorang pengembang di pembuat perangkat lunak Olark dan menderita depresi, yang dia alami secara terbuka. Dia meliput topik ini secara teratur di akun Twitter-nya:

“Adegan: 06:15, kamar tidurku

Aku: tidur, bermimpilah hal-hal yang indah

Otak: Tidak, bangun! Depresi memiliki banyak hal penting untuk dipikirkan saat ini.”

“Hari ini adalah hari yang sangat mencemaskan bagi saya, tetapi saya terus berusaha dan memiliki waktu bersama teman-teman serta dapat menjalankan tugas berkat @zenparty. Saya punya teman-teman terbaik.”

“Satu hari lagi dihabiskan dengan perasaan tidak berharga. Aku mencoba untuk fokus pada saat ini, tapi pikiranku berputar-putar.”

Di medium.com dia sudah menulis tentang pekerjaan sehari-hari dengan penyakitnya. Setelah mendiskusikan masalah kesehatan mentalnya secara terbuka dengan atasannya, dia memulai diskusi di seluruh perusahaan tentang penyakit mental dan emosional. Akibatnya, Olark antara lain menyesuaikan peraturan internal perusahaan untuk hari sakit, yang kini secara eksplisit mencakup masalah mental dan emosional. Ketuanya, Ben Congleton, sendiri yang menulis tentang masalah ini sebuah artikel di medium.com:

“Ini tahun 2017. Kami adalah perusahaan berbasis pengetahuan. Pekerjaan kita memerlukan kinerja mental terbaik dari kita. Ketika seorang atlet cedera, mereka duduk di bangku cadangan dan memulihkan cederanya. Kita harus meninggalkan gagasan bahwa otak berbeda dengan cara ini.”

Banyak pengguna Twitter memuji pendekatan terbuka Olark terhadap penyakit mental dan ingin perusahaan lain lebih terbuka:

“Sangat menginspirasi dari Anda dan atasan Anda. Terima kasih.”

“Andai saja lebih banyak perusahaan yang memahami dan fleksibel. Sayangnya, banyak perusahaan kecil yang tidak mampu beradaptasi dengan hal ini, meskipun banyak juga yang menginginkannya.”

“Sial, bagus sekali kamu punya bos seperti itu. Sayangnya, tampaknya spesies ini langka saat ini.”